Бирена мая
Бирените дрожди са едноклетъчни гъби, които се отглеждат по време на ферментацията на бирена мъст с висококачествен хмел и малц. Те са течни, пресовани или сухи.
Имат изразена миризма на дрожди, използват се като лекарства и биологично активни хранителни добавки.
Състав на бирена мая
Техният състав е наистина уникален - това е невероятно количество различни аминокиселини, витамини, аминокиселини, минерали и естествени вещества, благодарение на които бирената мая има благоприятен ефект върху почти целия човешки организъм.
Особената им полза обаче е, че те са неограничен акумулатор на всички витамини от група В.
Ползи и вреди от PD
Бирената мая е особено полезна при следните заболявания:
- липса на витамин В в организма;
- затлъстяване;
- диабет;
- заболявания на храносмилателната система;
- за профилактика след прехвърлени заболявания;
- атеросклероза;
- анемия и анемия;
- хипертония;
- сърдечно заболяване;
- при излагане на радиация;
- с интоксикация;
- кожни заболявания;
- заболявания на периферната нервна система.
Те също спират процеса на стареене на клетките, подпомагат тяхната регенерация. Днес в състава на бирената мая допълнително се добавят спомагателни витамини или минерали като селен, хром, магнезий, янтарна киселина, желязо, цинк и други.
Такива добавки се усвояват лесно и следователно много полезни за тялото. Янтарната киселина повишава мускулната еластичност, облекчава болката по време на тренировка и адаптиратялото за изграждане на мускулна маса.
Цинкът укрепва имунитета и повишава устойчивостта към болести, вируси и стрес. Магнезият произвежда енергия и протеини, укрепва сърдечния мускул, предпазва от сърдечни заболявания. Желязото повишава нивото на хемоглобина. Селенът укрепва имунитета, предпазва черния дроб.
Особено PDs имат благоприятен ефект в комбинация със селен върху общото състояние на кожата, предотвратяват нейното стареене, намаляват развитието на тумори, включително злокачествени.
Те често се практикуват в козметологията, поради високото съдържание на витамини от група В, които позволяват на бирената мая да има положителен ефект върху растежа на ноктите и косата, както и ефективно да се бори с различни кожни заболявания (акне).
Противопоказания за PD
Директни противопоказания за бирена мая са свръхчувствителност към гъби и продукти от тяхното функциониране, алергии и деликатна чревна микрофлора. Освен това не може да се използва от хора с бъбречни заболявания.
Симптоми на непоносимост към PD:
- метеоризъм;
- усещане за тежест;
- диария
- оригване;
- алергична реакция;
- краста;
- световъртеж.
Бирената мая често се предписва за наддаване на тегло в ситуация, при която човек не може сам да натрупа тези липсващи килограми, дори и при пълноценна диета. И има много такива случаи.
Вредната микрофлора умира благодарение на активната работа на дрождените гъбички в червата и в резултат на това тялото по-добре понася хранителните вещества, които идват с храната, наддава се тегло и без да се повишава съдържанието на холестерол в кръвта.
PD се практикува и в обратната ситуация – когато има нужда от сваляне на излишни килограми. Пълнотата често може да бъде причинена от същата патогенна флора в червата, а не от прекомерните изядени калории.
Той пречи на естествената работа на храносмилателния тракт, причинявайки запек, което води тялото до натрупване на токсини и наднормено тегло. В тази ситуация PDs нормализират работата на червата, допринасяйки за нейното почистване. В резултат на това теглото изчезва.
Разбира се, не трябва да очаквате специални чудеса от тях: те няма да могат да преодолеят няколко десетки килограма сами или няма да ви помогнат да ги качите, но като добавка ще направят всяка препоръчителна диета от лекар по-ефективни и подобряват цялостното ви здраве.
Всякакви промени в теглото, било то отслабване или наддаване, винаги са голям стрес за тялото, а бирената мая ще ви помогне да преживеете този стрес по-лесно.
Диетолозите не приветстват независими експерименти с използването на PD за регулиране на телесното тегло, тъй като резултатите могат да бъдат непредвидими: в най-добрия случай те ще бъдат безполезни, в най-лошия случай тази добавка ще доведе до активиране на болестта, например до развитие на злокачествен тумор.
Затова бирената мая трябва да се приема под строг контрол на специалист (лекар).
Бирена мая за коса
Това лекарство често се приема за подобряване на общото състояние на косата. Живата дрождена култура се възприема най-добре от тялото, така че някои фармакологични клиники подобряват състава си с помощта на някои добавки, витамини и микроелементи.
Само лекар може правилно да предпише необходимата дозировка на PD и правилата за приемането му. Това ще зависи пряко от действителното състояние на косата, нуждите на тялото ви и вида на PD. Дневната норма варира от 3 до 20 таблетки, които се приемат преди или по време на хранене. Курсът на лечение може да продължи от няколко седмици до няколко месеца, всичко зависи от тежестта на увреждането на косата. Обикновено се назначава два пъти годишно.
Маски за коса с PD
Хранително вещество
Разтворете половин пакетче бирена мая в топла вода, добавете малко захар и оставете да ферментира на водна баня. Когато процесът на ферментация започне, добавете супена лъжица мед и горчица на прах. Разбъркайте добре сместа, нанесете върху косата, увийте с филм и кърпа. Задържаме маската около час.
Укрепване
Добавете маята към чаша топло мляко и оставете за 25 минути. След това към сместа добавете две сурови яйца и лъжица зехтин. Смесваме всичко, нанасяме върху косата и държим два часа, след което измиваме.
От пърхот
Смесете чаша кефир със супена лъжица мая. Прилагаме, покривайки с филм. Измийте след половин час.
Бирена мая от акне
При акне и някои кожни заболявания могат да се използват както вътрешно, така и външно. В аптеките често можете да намерите тези лекарства под формата на капсули или таблетки. Обикновено курсът на лечение с препарати от дрожди продължава няколко месеца, през които те се приемат ежедневно няколко минути преди хранене, около три пъти на ден.
В този случай е по-добре да не практикувате самолечение и е по-добре да се консултирате с лекар специалист, който ще може точно да избере необходимата дозировка и време на приложение. Освен това има противопоказания за приемане на бирена мая: бъбречна недостатъчност, банални алергии, подагра.
Не мислете, че препаратите с мая могат моментално да ви отърват от акне. В началото те може да станат още повече, но не се притеснявайте - това е сигурен знак, че процесът на почистване вече е започнал и кожата ви ще стане чиста.
Млечна мая(за мазна и пореста кожа)
Разтворете няколко супени лъжици мая в топло мляко. Разбъркайте добре получената смес и бързо я нанесете върху лицето.Измийте с топла вода след 20 минути. При редовна употреба тази маска може да нормализира мастните жлези, да подобри външния вид на кожата.
За всеки тип кожа
Смесете две супени лъжици бирена мая с нискомаслено кисело мляко, разбъркайте сместа и добавете две лъжици зехтин и по една лъжица сок от портокал, лимон и моркови, разбъркайте до гладкост. Прилага се подобно на първата рецепта.
За суха кожа
Отново разреждаме една супена лъжица от основната съставка в 15 ml вода, след което добавяме един жълтък и две супени лъжици масло от пшеничен зародиш. Разбъркайте добре и нанесете. Маската прави кожата по-еластична и еластична.
Както можете да видите, с помощта на бирена мая ще можете да подобрите състоянието на кожата, ноктите, косата и тялото като цяло!