Янтарна киселина: полезни свойства

Янтарната или бутандинова киселина е наистина чудодейно вещество. Синтезира се в човешкия организъм и участва в процесите на клетъчното дишане. По правило е достатъчно за нуждите на тялото.

Въпреки това, при тежки физически натоварвания и стрес, допълнителният прием на янтарна киселина помага на тялото да остане енергично, издръжливо и спокойно.

Янтарната киселина се използва широко в много области: селско стопанство, индустрия, медицина и др. В хранително-вкусовата промишленост като добавка Е363 е окислител.

Освен всичко друго, тази киселина се е доказала в индустрията за красота - може да се използва за отслабване и грижа за кожата и косата.

Свойства на янтарната киселина

Янтарната киселина е едно от онези вещества, без които тялото не може. Чудя се какви са ползите от янтарната киселина за тялото?

Най-важното е, че той участва в енергийния обмен на клетъчно ниво, благодарение на него клетките могат да дишат свободно. И въпреки че веществото се произвежда от тялото в достатъчни количества, то не се съхранява, а веднага се консумира.

Малко количество от тази киселина идва с храната, намира се в кефир, закваска, бирена мая, отлежало вино, ръжени продукти, слънчогледови и ечемични семена, стриди, незрели плодове от цариградско грозде и люцерна.

При повишено физическо натоварване и стрес количеството на произведеното вещество може да е недостатъчно. Поради това човек изпитва упадък на силата и умора, работоспособността му намалява и имунитетът му отслабва. Освен това, поради дефицита на БК, в тялото се образуват свободни радикали, което се отразява негативно на здравето като цяло.

Според изследвания янтарната киселина е практически безвредназа организма и няма странични ефекти. Влияе добре на обмяната на веществата, подпомага дейността на ендокринната и нервната система, която доставя кислород на тъканите, подобрява усвояемостта на хранителните вещества. Благодарение на тези свойства има подмладяващ ефект.

Янтарната киселина се използва като помощно средство при лечението на такива заболявания като исхемия, кардиосклероза, хипертония, миокардит, сърдечни заболявания. Също така, това вещество ускорява процеса на разграждане на алкохола и може да се използва като средство против махмурлук.

Янтарната киселина може да се използва и по време на бременност. Улеснява хормоналното преструктуриране на организма, поддържа имунитета, задоволява нуждата от енергийни резерви, предотвратява токсикозата и намалява риска от усложнения.

Благодарение на BC плодът получава достатъчно кислород и хранителни вещества, той е по-добре защитен от проникването на вируси, токсини и бактерии. След раждането тялото на майката се възстановява по-бързо и е в състояние да произвежда повече кърма.

Според проведените изследвания БК допринася за производството на инсулин, което спомага за нормализиране на метаболизма и повишаване на съпротивителните сили на организма.

Въпреки всичките му предимства, по-добре е да се консултирате с лекар преди употреба.

Янтарна киселина за отслабване

Това вещество може да се използва не само за поддържане на здравето, но и като ефективно средство за отслабване. Благодарение на него черният дроб и бъбреците се справят по-добре с отстраняването на вредните вещества от тялото, което спомага за намаляване на наднорменото тегло.

Освен това, благодарение на този компонент, метаболизмът се ускорява, следователно мазнините се изгарят по-бързо. А ободряващото му действие улеснява понасянето на физически натоварвания.

Можете да използвате янтарна киселина за отслабване по няколко начина. Първият се състои в тридневна употреба3-4 таблетки на ден. На четвъртия ден трябва да си вземете почивка и да се опитате да гладувате или поне да намалите консумацията на храна.

Можете да приемате BC всеки ден в продължение на един месец. В този случай трябва да изпиете разтвора на празен стомах. Напитката се приготвя по следния начин: 1 g от това вещество се разтваря в чаша вода.

Не се препоръчва да се пие такъв разтвор на хора, които имат стомашни проблеми, тъй като БК е доста киселинна. След като изпиете напитката, устата трябва да се изплакне добре.

Друг начин на употреба е да приемате 3-4 таблетки всеки ден веднага след хранене.

Янтарната киселина не води до пристрастяване и след постигане на желания резултат за отслабване е лесно да се откажете.

БК не трябва да се приема при индивидуална непоносимост към лекарството, ако има едно от следните заболявания:

• язва на дванадесетопръстника;
• глаукома;
• коронарна болест на сърцето;
• хипертония;
• уролитиаза.

Приложение в козметологията

Янтарната киселина е много полезна за кожата и косата. Той се използва широко в козметологията, има много продукти за грижа за кожата, които съдържат това чудодейно вещество. Не е необходимо обаче да купувате специални кремове или маски с това решение, така че кожата да изглежда млада и свежа. Можете да го използвате като част от домашни маски или просто да го разредите с вода.

Най-простата маска за лице, подходяща за абсолютно всеки тип кожа, можете да приготвите сами: трябва да натрошите две таблетки киселина и да разредите праха с една супена лъжица вода. Нанесете пастата върху лицето и изчакайте, докато се абсорбира напълно. Жените със сух тип кожа могат да правят такава маска веднъж седмично, с мазна кожа - веднъж на три дни.

Мазна кожа с тази масканежно почиства, но не изсушава, а избледнява, става по-еластичен и възстановява защитните функции, бръчките след употреба на този продукт стават по-малко забележими, кожата сякаш свети отвътре.

Често янтарната киселина се използва в козметологията като пилинг. За да направите това, разредете няколко таблетки с вода, докато се получи гъста паста, нанесете върху лицето, разтрийте за минута, след това оставете за още 15 минути и измийте с вода. Такъв пилинг перфектно почиства кожата от замърсявания, помага за изравняване на тена и намаляване на белезите от акне.

Друг начин за използване на янтарна киселина за лицето е маска с мумия. Заедно с мумията, той се проявява по-добре и помага да се справите дори със стрии. Маската се приготвя по следния начин: разтворете няколко таблетки мумио и янтарна киселина в малко количество базово масло (подходящо е зехтин или бадемово масло).

След това този инструмент трябва да се приложи върху проблемните зони и да се масажират добре. След половин-един час измийте с хладка вода.

Янтарната киселина е много полезна за косата. Може да се използва като маска без отмиване или да се добави към обикновена маска за коса. Най-лесният начин е да разтворите няколко таблетки във вода, за да не е много гъста кашата, и да я нанесете върху косата.

Увийте главата си и я оставете за около 2 часа, ако е възможно, можете да я задържите по-дълго. Косата от тази маска става по-плътна и овлажнена, по-лесна за оформяне.

Ако нямате време да направите маска, можете да добавите няколко таблетки BC към шампоана и да измиете косата си. Ефектът няма да е толкова забележим, но все пак е полезен за косата. При редовна употреба на подобрения шампоан косата ще стане по-силна, по-здрава и ще започне да расте по-добре.

Използвайте янтарната киселина разумно и не прекалявайте!