Синини под очите - какво да правя?
Синините и натъртванията са неприятни, искате да се отървете от тях възможно най-скоро. Но може да има няколко причини за появата им и методът за премахване на тези неприятни явления също ще зависи от това. Как да се справим със синини?
Причината за тъмните кръгове под очите
Много хора, които са запознати с проблема със синини под очите, искат да го решат възможно най-скоро, но повечето от средствата действат само временно. Ето защо е много важно да се намери лекарство, което да премахне завинаги тези проблеми. Синините под очите са викът на тялото, който показва здравословни проблеми.
- прекомерен хемоглобин;
- замърсяване на епидермиса с продукти от разпада на хемоглобина;
- разрушаване на слаби съдови стени.
Синините под очите се появяват в резултат на неправилна лимфна циркулация, когато обновяването на кръвта се забавя поради липса на мазнини в тялото, както и ако кожата е тънка и съдовете са разположени близо до повърхността.
Проблемът с тъмните кръгове обаче може да бъде не само медицински, но и психологически. Потъмняването около очите може да се дължи на постоянно претоварване, липса на сън, бездействие, постоянен стрес и неправилно хранене, липса на чист въздух.
Как да се отървем от тъмните кръгове под очите?
На първо място е необходимо да водите здравословен начин на живот, да се разхождате по-често на чист въздух, да се храните правилно и пълно с храни, богати на минерали и витамини, също така трябва да се грижите за кожата си и да си почивате много. .
Следните съвети ще ви помогнат:
- спите достатъчно, сънят трябва да продължи най-малко 7 часа на ден;
- спете добре, така че главата да е правилно позиционирана по време на сън, спете на малка плоска възглавница;
- пийте много течности;
- използвайте качествена козметика;
- износванеслънчеви очила;
- отървете се от лошите навици - алкохол, тютюнопушене и преяждане преди лягане;
- направете компреси за очите от картофи, краставица и листа от чай.
Ако следвате тези съвети, няма да има тъмни кръгове около очите.
Народни средства за лечение на синини под очите
Можете да използвате маски. Трябва да вземете два сурови картофа, да ги измиете добре и да ги настържете на ситно ренде, след което да добавите 1 ч.л. смесете тази каша със същото количество мляко и брашно и нанесете върху увредената зона за 20 минути, след което изплакнете с топла вода.
Маските с магданоз помагат добре: трябва да поставите ситно нарязан магданоз върху клепачите, а отгоре - памучен тампон, мокра марля. Измийте с вода след 15 минути.
Как бързо да се отървете от синини по други части на тялото?
Можете да се отървете от синини само когато можете да определите причината за тях. Най-често те се появяват близо до шията и лицето, но ако синини се появят на крака или друга част на тялото, тогава не трябва да очаквате бързо да се отървете от тях, защото те се появяват дори от леки удари.
Ако имате синина под окото в резултат на удар и падане, трябва незабавно да вземете парче лед и да го нанесете върху синината, тогава съдовете ще започнат да се стесняват и кръвообращението ще се влоши.
Необходимо е синината да се охлади за не повече от 7 минути, за да не се нарани кожата, тъй като тя е много мека и деликатна около очите. Необходимо е няколко пъти да се охлади с почивка от два часа.
Когато синината е засегната от топлина, е необходимо да се засили кръвообращението и тогава тя ще изчезне много бързо. Да направяза да загреете натъртване, трябва да използвате пипер мазилка само внимателно, за да не прегреете и да повредите кожата. Можете да използвате обикновена нагревателна подложка.
Но най-ефективният метод за борба с синини са мехлемите, които могат да бъдат закупени във всяка аптека. Най-популярните са "Троксевазин" и "Спасител", но преди да ги използвате, трябва да прочетете инструкциите, за да избегнете странични ефекти.
Как да се справим със синини по крака?
Синината на крака може да бъде премахната много по-бързо, отколкото на лицето, тъй като кожата на крака не е толкова деликатна. За да премахнете синини по крака, можете да използвате методите, изброени по-горе, за да се справите с подобен проблем на лицето, а също така можете да използвате йод. Необходимо е да се направи йодна решетка на мястото, където се е появила синина, но е необходимо да се използва слаб разтвор.
Можете също така да използвате тинктури от народни средства за лечение на синини. За това са подходящи лосиони от сварени билки, като невен, жълт кантарион и майка и мащеха.
Но ако периодично се появяват синини, това показва липса на витамин С в организма, трябва да започнете да използвате продукти, съдържащи този витамин, като портокали, лимони, ананаси и зелен лук. Но ако синините не изчезнат след употребата на тези продукти, трябва да се консултирате с лекар.
Грижете се за себе си, грижете се за здравето си и ако синини се появяват системно без причина, незабавно отидете на лекар. А ако тъмните кръгове под очите ви притесняват – спете достатъчно, прекарвайте повече време на чист въздух, пазете нервите си. Здраве и радост за вас!