Как да изглеждате по-млади от годините си?

Абсолютно всички жени, независимо от възрастта, семейното положение и социалния статус, мечтаят да научат една от най-важните и ценни тайни - как да изглеждат по-млади от годините си. Как да запазим красотата и привлекателността, когато годините летят толкова бързо? Нищо не е невъзможно, ако вярвате в способностите си и се стремите към заветната цел ден след ден.

Въпреки факта, че възрастовите граници на "младостта" значително се разшириха и създаването на семейство след 30 вече не се счита за престъпление, жените искат да изглеждат по-свежи и по-млади. С образование зад гърба си, успешна кариера и дори пръстен на безименния пръст, по-възрастните дами тайно завиждат на много младите момичета. Тези, които няма да мислят за коварните бръчки дълго време, постоянно носят подмладяващ крем в чантата си и спестяват пари за модерни козметични процедури.

Всяка жена иска да спре годините и да намери печеливш начин да изглежда с 10 години по-млада. Подготвили сме за вас ценни съвети, чието спазване гарантирано ще ви помогне да заблудите другите и собственото си огледало.

Общи правила

И така, как да изглеждате по-млади от годините си, независимо от възрастта? За съжаление, пътуването до аптеката за нов крем-чудо не решава всички проблеми и за запазване на младостта е необходим цял набор от различни мерки:

• заобикаляща среда. Създавайте нови запознанства, търсете приятели според вашите интереси и общувайте с по-младите от вас. Младостта на душата винаги се отразява във външния вид;
• работете върху външния вид. Очите са тези, които разкриват истинската ни възраст, защото целият житейски опит се съхранява в дълбочината на погледа. Усмихвайте се по-често, опитайте се да мислите само за доброто и никога не се мръщете. Упражнявайте се у дома пред огледалото, за да свикнете да изглеждате така през цялото време;
• грижа за кожатаИзползвайте продукти, които са малко по-напред от вашата възраст, т.е. ако сте на 30 години, тогава купувайте кремове за тези, които са над 35. Внимателно обмислете системата за грижа: пилинги, маски, продукти за кожата около очите, естествени масла, билки и масаж - всичко това е необходимо за кожата на лицето, ръцете, шията, деколтето и цялото тяло;
• слънцезащита UV лъчите силно изсушават кожата и забавят производството на колаген. Вземете правило да използвате слънцезащитни продукти всеки ден, независимо от сезона;
• здрав сън. Синините под очите, отоците и матовият тен са резултат от липсата на сън. За да може кожата да има време да се възстанови и винаги да има отпочинал вид, е необходимо да спите поне 8 часа на ден;
• отказ от лоши навици. Нищо не състарява кожата, косата и цялото тяло толкова бързо, колкото тютюнопушенето и алкохола. Откажете се от цигарите, опитайте се да не сте в помещения, където често се пуши, и сведете до минимум употребата на алкохолни напитки;
• правилна диета Ние сме това, което ядем. Никога не пропускайте закуската, не преяждайте през нощта, избягвайте полуготови продукти, бързо хранене, пържени, мазни и брашни ястия;
• работа на тялото Излишните килограми и липсата на мускули визуално добавят допълнителни години към нас. Правете йога, танцувайте, плувайте, бягайте: физическите упражнения ви помагат да поддържате форма и да зареждате с енергия по-добре от всяка диета;
• създаване на изображение. Не трябва да следвате сляпо модата - научете всички тънкости на грима за вашата възраст и тип външен вид, изберете идеалния цвят на косата и прическа, носете стилни дрехи и аксесоари;
• избор на аромат. Твърде сладките, приятни парфюми могат да добавят няколко години на една жена. Дайте предпочитание на висококачествен парфюм с леки плодови, цитрусови, горски плодове или дървесни нотки.

Сега, когато знаете какизглеждате по-млади от годините си и се поддържате в отлична форма през цялото време, време е да преминете към трикове за определени възрастови категории.

След 30г

Всяка възраст има своите специални тайни и ние ще започнем с това как да изглеждаме млади на 30 години. За да изглеждате много по-свежи от годините си, е необходимо да приемете следните препоръки:

• грижа. Лечебни кремове с витамин С, ретинол и хиалуронова киселина, охлаждащи ролкови серуми за кожата около очите - всички тези продукти трябва да се появят в козметичната ви чантичка;
• процедури Все още не са необходими радикални мерки, но красотата на кожата трябва да се поддържа с почистване, пилинг, масажи и избелващи маски;
• грижа за косата Използвайте натурални масла, отвари от билки, възстановителни процедури и редовно подновявайте върховете;
• грим. Ярките устни и гримът за опушени очи все още изглеждат страхотно на 30-годишните момичета, но тоналните продукти трябва да бъдат избрани внимателно;
• стил. Носете семпли дрехи в светли и ярки цветове, експериментирайте, комбинирайте стилове и избягвайте евтините аксесоари.

Запомнете: най-важното при избора на грим и дрехи на 30-годишна възраст е способността да подчертавате предимствата си, но в същото време да не изглеждате евтино и вулгарно.

След 40 години

Ако се интересувате как да изглеждате млади на 40 години, следните препоръки ще ви помогнат:

• грижа. След 40 години е време да използвате стягащи серуми, продукти с колаген, керамиди и пептиди, както и пълнители за бръчки;
• процедури Дълбок пилинг, инжектиране на хиалуронова киселина и ботокс, мезотерапия, лазерно полиране и радиочестотен лифтинг – всеки от методите сега е по-актуален от всякога;
• грим. Използваи госветли сенки в ъглите на очите и ярки, ободряващи нюанси на червилото, подчертават формата на веждите и в никакъв случай не ги скубят с конец;
• жива коса Следете състоянието и цвета на нишките, редовно оцветявайте сивата коса и избирайте по-светли нюанси на боята от естествения си цвят;
• стил. Носете дрехи в наситени цветове и внимавайте с черни и сиви цветове. Освежете класическия гардероб с леки и ярки яки, модерни аксесоари, лъскави детайли, модерни бижута и високи токчета.

След 40 години важи правилото: важно е да сте добре поддържани, да изглеждате малко строго, но много ефектно и модерно.

След 45г

За да продължите да впечатлявате другите, трябва да знаете точно как да изглеждате млади след 45 години. И не е толкова трудно, ако следвате прости съвети:

• грижа. Кремове с лифтинг ефект, изсветляващи средства за пигментни петна, домашни маски са ежедневните спътници на жените след 45 години;
• процедури Най-ефективни: контуриране, инжекции, липофилинг и лазерно подмладяване;
• грим. Откажете се от тоналните продукти: по-добре е да скриете бръчките с прахове и хайлайтери. Изберете леки, леко блестящи сенки, студени нюанси на руж и червило с цвят на фуксия. Не използвайте бронзови и кафяви нюанси в грима;
• стил. Предпочитайте класиката и топлите цветове и се опитайте да не носите черни, тъмнокафяви и сиви дрехи. Освежете визията си с модерни десени на платове, изискани бижута и стилни аксесоари.

За дамите, които са преминали границата от 45 години, е много важно да запазят своята естественост и да не злоупотребяват с брекети и инжекции. В крайна сметка нищо не разкрасява по-добре от естествената красота и елегантност.

Жена, която обича себе си и се грижи за външния си вид, е в състояние да остане млада, красива и свежа на всяка възраст. Спретнатост, добре поддържан, чувство за стил, активен начин на живот и богат вътрешен свят - това са основните декорации, които винаги ще бъдат актуални, независимо от това, което е написано в паспорта.