Етерично масло от грейпфрут: от стрес и наднормено тегло
В съвременния свят стресът е постоянен спътник на всеки човек. Как да се справим с него? Пиете шепи антидепресанти, постоянно се консултирате с психолози и се чувствате неразбираеми?
Етеричното масло от грейпфрут е уникално средство за подобряване на настроението! Освен това използването му ще ви помогне да се отървете от наднорменото тегло, както и от проблеми с косата и кожата.
Интересен факт е, че никой не знае къде е родното място на грейпфрутовото дърво. Някои изследователи смятат, че първото дърво е открито в Барбадос, други - в Индия. Единственото, с което всички са единодушни, е, че външният му вид е наистина щедър дар на природата.
Защо грейпфрутът е толкова полезен? Той е отличен антидепресант, който ще повдигне настроението ви, миризмата му има общо тонизиращо действие върху тялото и има антисептични свойства.
Това е находка за тези, които не могат да се събудят сутрин дълго време. Благодарение на финия му аромат ще можете да подобрите умствените си способности, да се настроите към спокойно и философско възприемане на света около вас.
Показания за употребата на етерично масло от грейпфрут и методи за неговото използване
Маслото от грейпфрут се използва широко в ароматерапията, добавя се и към различни козметични продукти. Съдържа висока концентрация на витамин С, благодарение на което се нормализира обмяната на веществата в организма, укрепва се имунитетът, а умствената умора магически изчезва.
- Депресия, емоционална умора;
- Системни главоболия;
- Възпаление на жлъчния мехур и черния дроб;
- Наднормено тегло;
- Проблемна кожа;
- Косопад;
- Проблеми с хормоналния фон на тялото.
Има много начини за използване на етерично масло от грейпфрут, но ние ще се спрем на най-простия и достъпен за всеки.
Така:
1. Аромалампи. Използването на ароматни лампи ви позволява да създадете уникална атмосфера на комфорт в стаята, за да подчертаете индивидуалността на собственика. Ароматът на грейпфрут ще ви позволи да забравите за дребните житейски проблеми, да се отървете от лошото настроение. Обемът, който може да се използва за ароматизиране на помещението, се изчислява от съотношението 5-7 капки на 15 квадратни метра;
2. Бани. В процеса на къпане полезните вещества влизат в тялото през дихателните пътища и през кожата. Така се постига двоен терапевтичен ефект: вдишването стимулира (или успокоява) нервната система, а веществата, попаднали през кожата, имат благоприятен ефект върху вътрешните органи. За да вземете вана, трябва да добавите 4-5 капки масло във водата, използването му ще бъде доста ефективно;
3. Ароматни медальони. Ако наистина сте харесали деликатния аромат на маслото от грейпфрут и искате да не се разделяте с него дори за минута, аромамедальонът е точно това, от което се нуждаете. Благодарение на него ще можете да се наслаждавате на любимия си аромат през целия ден, без да полагате усилия. Оптималното количество е 3 капки;
4. В някои случаи е полезно да се приема през устата етерично масло от грейпфрут. ВНИМАНИЕ! Никога не го приемайте на празен стомах или рискувате да получите язва.
Грейпфрут за коса
Този продукт с горчив аромат ще придаде свежест и блясък на вашите къдрици, помага да се справите с излишното омазняване на скалпа и предотвратява косопада. Дори обикновеното обогатяване с шампоан ще върне здравия вид на косата, ще осигури необходимата влага и хранене.
Как да използвате маслото от грейпфрут закоса? Добавете 2-3 капки към 1 лъжица шампоан - и ще получите отлично превантивно средство срещу косопад и появата на пърхот.
Ако косата ви е скучна, можете да използвате следната рецепта: 20 мл шампоан, 3-4 капки масла от грейпфрут и мента и 2 капки лавандула.
Шампоан за увредена коса: 40 мл шампоан, 8 капки масло от грейпфрут, 5-6 капки етерични масла от мента и розмарин.
При постоянна употреба маслото прави косата силна и блестяща. Такива обогатени шампоани са особено полезни за мазна коса. С течение на времето работата на мастните жлези ще се нормализира, обемът на косата ще се увеличи и прекомерното замърсяване на нишките ще намалее.
Грейпфрут за лице
Ако имате пъпки по лицето си, намажете ги с неразредено масло от грейпфрут. В този случай пъпките ще изсъхнат достатъчно бързо и няма да оставят след себе си белези.
Ако искате да направите тена си малко по-светъл, добавете 3-4 капки към една супена лъжица масло от морски зърнастец и нанасяйте тази смес върху кожата си всеки ден като крем.
ВНИМАНИЕ! Не се препоръчва използването на масло от грейпфрут за лице преди излизане навън, особено при слънчево време - има вероятност от слънчево изгаряне.
Грейпфрут за отслабване
Има много начини да отслабнете с масло от грейпфрут. На първо място, трябва да се консултирате с лекар и да разберете дали имате алергии. Противопоказание за приемане на продукта вътре е висока киселинност на стомаха.
Ако искате да отслабнете, добавете няколко капки (не повече от 3) към храната, можете също да го смесите със сладко или мед.
овкусяванестая с грейпфрут, вие едновременно се освобождавате от стреса и притъпявате чувството на глад. Можете ефективно да използвате масло от грейпфрут за отслабване по време на баня или масаж.
Както виждате свойствата на това масло са много! Само няколко капки от това чудесно лекарство ще ви ободри и ще ви отърве от много проблеми.
Използвайте този прекрасен дар на природата с лек, слънчев аромат и посрещайте всеки нов ден с усмивка!