Етапи на грижа за кожата на лицето
За да изглежда лицето ви винаги младо и красиво, трябва да намирате време за това всеки ден. Хидратация, почистване, тонизиране, защита и подхранване са неща, без които нашата кожа трудно издържа, независимо от типа й.
Но по-трудно е да се реши кои козметични продукти ще се използват за ежедневна грижа за кожата на лицето у дома. В крайна сметка помощта или щетите, причинени на нея, ще зависят от правилния избор на тези средства.
Успехът на резултата зависи от:
- редовност на грижите;
- правилният избор на козметика.
Етапи на грижа за кожата на лицето
Грижата за нормалната кожа на лицето трябва да включва следните етапи:
#1. Почистванетое първият етап от грижата, от чиято коректност и редовност зависи красотата и свежестта на кожата. Използвайте такива хигиенни продукти като вода, лосиони, тоници, ексфолианти, пилинги.
Водата от своя страна отмива мръсотията от повърхността. Най-добрият резултат при измиване се получава от мека вода (дъжд, стопилка), но процесът на събиране е много труден и неудобен за жителите на града. Омекотяването на водата от боракс ще помогне - една чаена лъжичка за два литра преварена вода е достатъчна.
Лосионите и тониците, освен че почистват, омекотяват, успокояват, тонизират и дезинфекцират епидермиса.
Скрабовете или пилингите почистват слоевете на кожата на по-дълбоко ниво, като ексфолират старите клетки и зони. Това са силни средства за въздействие и затова не се препоръчва да ги използвате всеки ден. Нанасят се върху навлажнена кожа.
#2. Тонизиране
След почистване кожата ни получава лек стрес, раздразнение, затова след това тя трябва да бъде успокоена – тонизирана. Тук на помощ ще дойдат тоници (лосиони), които са крайнипочистват, успокояват, насищат с влага. Те отделно помагат на всеки тип кожа по свой начин: суха - омекотява, задържа влагата в нея, мазна - стеснява порите, придава матовост.
#3. Хидратация
И ако е пресушено, това не означава, че запасите са свършили, а просто е загубило способността си да задържа влага. А овлажняващите маски, тоници, кремове са предназначени да го възстановят.
Колко пъти трябва да направите тази процедура, за да избегнете вреда? Преди имаше мнение, че веднъж на ден е напълно достатъчно, но практиката показа, че трябва да се прави "при поискване" от тялото, тоест когато се появи усещане за стягане.
#4. Хранене
Да, кожата е почистена и овлажнена, но сега трябва да се подхрани с важни за нея елементи. За това ще ни трябват нощни кремове или подхранващи маски.
#5. Защита
И, разбира се, не трябва да забравяме за защитата, защото такива "бандити" като слънцето, слана и вятър винаги са нащрек. Не бива да забравяме и малките крадци на влага – парното и замърсената атмосфера. За защита се използват специални средства, които могат да бъдат намерени в магазините или аптеките. Но най-добре е да използвате натурална козметика.
Грижа за кожата на лицето след 30 години
Тя трябва да включва специални народни и козметични продукти, салонни процедури, здравословен начин на живот и правилно хранене. Около тази възраст се появяват първите бръчки и кожата губи първоначалната си еластичност.
Дори лицето да остане същото сияещо и да изглежда също така привлекателно, не забравяйте, че вашият биологичен часовник е започнал да работи срещу вас.
Правила за грижа за кожата на лицето след 30:
- Шията изисква същата грижа като лицето, разкрива истинската възраст на жената;
- Не се препоръчва солариум;
- Пийте повече зелен чай, той освобождава свободните радикали и има положителен ефект върху състоянието на дермата;
- Вземете курс на професионален или лимфодренажен масаж два пъти годишно;
- Нанасяйте овлажнители поне 2 пъти на ден;
- Сутрешното измиване с хладка вода или минерална вода ще помогне за укрепване на избледнялата кожа;
- Когато избирате крем, трябва да обърнете внимание на състава, който трябва да съдържа колаген и витамини Е, А, С;
- Препоръчва се зоната около очите да се подхрани със специално предназначен за тази цел крем;
- Не пренебрегвайте професионалните услуги на козметолозите;
- , За да забавите процеса на стареене, трябва да приемате препарати на основата на женшен, златен корен, китайски лимонник;
- Използваме мека четка за лице при измиване, стимулира кръвообращението и ексфолирането на мъртвите клетки;
- Следете изражението на лицето си;
- Включете в диетата си магданоз, целина и пресни сокове от зеле;
- Козметиката трябва да се нанася само с масажни движения, потупвайки с подложките на пръстите;
- Маските от плодове и ягодоплодни са много полезни на тази възраст;
- Обърнете специално внимание на топлите маски, те имат положителен ефект върху нервните клетки, което придава на лицето тонизиран и отпочинал цвят.
Помощник за грижа за кожата на лицето у дома - натурална козметика
Рецепти:
- Мек скраб от утайка от кафе
След като изпием кафето сутрин, не изливаме лечебната паста, а я използваме за себе си. Но кафето трябва да е фино диспергирано и на пара, за да не се нараните. Той е по-мек и по-подходящ за суха кожа.Смесваме две части от сместа от една заквасена сметана, съдържанието на мазнини в заквасената сметана ще зависи от състоянието на кожата. Колкото по-суха е дермата, толкова по-мазна е необходима заквасената сметана. Нанесете пастата върху лицето и нежно масажирайте. Продължителността на процедурата е около 5 минути, след което се изплаква с топла вода.
- Парна баня с билки
Под действието на парата порите се отварят, кръвта тече, което означава, че обменът на кислород се подобрява. Такива вани се препоръчват да се правят веднъж седмично за всеки тип кожа.
За целта вземаме хавлиена кърпа за лице и дълбока купа или тиган. Варим билков чай с лимон като основа, вземаме всяка билка по желание в съотношение 2 лъжици билка на литър вода плюс чаена лъжичка лимонов сок. Изсипете готовия бульон в нашия контейнер.
След като предварително изплакнем лицето с лосион или вода, за да отмием мръсотията по повърхността, се навеждаме над тенджерата и се покриваме с кърпа. Сядаме в нашата "къща" и вдишваме ароматни билки за 10 минути. След това внимателно намокряме лицето си с кърпа и отново го изплакваме с хладка вода.
- Розов тоник
Взимаме листенцата на 4-5 рози, нарязваме ги на ситно и ги оставяме за няколко минути да пуснат сок. След това ги залейте с чаша вряща вода и настоявайте за 20 минути. След изтичане на времето прецедете през цедка или тензух в чиста купа.
Вместо вода можете да използвате мляко, което само ще подобри хранителните свойства на тоника. Капка лавандулово масло или билка от лайка ще помогне за премахване на зачервяването.
- Студени и горещи приложения
Ще ни трябват два легена, единият със студена вода, а другият с гореща вода, за предпочитане с отвара от билки. Слагаме кърпа в легенчетата и след почистване на лицето започваме да ги нанасяме една по една, като ги изцеждаме. 4 приложения ще бъдат достатъчни. Процедурата трябва да завърши с гореща кърпа, след което се нанася маска или крем.
Маски след 30:
- От глина и мед
Смесете суха глина с мед и запарка от чай (черен или зелен), нанесете след баня, сауна или душ. Ако има вискозна глина, тя също може да се смеси, но само с мед. Дръжте маската за 30 минути, след което я измийте с топла вода.
- Зелен витамин
Направете каша от спанак, листа от магданоз, маруля, смесете с една чаена лъжичка овесено брашно или картофено нишесте. Нанесете за 15 минути, измийте с памучен тампон, напоен първо с топла, а след това със студена вода.
- Мая
Разреждаме 20 грама мая с топло прасковено масло и добавяме жълтъка, разбъркваме до консистенцията на заквасена сметана. Нанесете за 30 минути, отмийте с топла и фиксирайте със студена вода.
- Смекчаване
Пасирайте банановата каша с една чаена лъжичка сметана и половин чаена лъжичка нишесте. Нанесете за 25 минути и отмийте с хладка вода.
И като цяло, вашата основна козметика трябва да се нарича "добро настроение и здравословен начин на живот"!