Отстраняваме шлаката

Вероятно мнозина трябваше да се събудят сутрин с главоболие, да почувстват гадене и невероятна умора. Можеше да се дължи на липса на сън, ако не се повтаряше всеки ден. Освен това външният вид не е приятен. Мътният цвят на очите, отпуснатата кожа на лицето - просто красота! И след това депресия. Какво има? Има една причина: подобни симптоми показват натрупани токсини в тялото. Има само един изход - спешно да се освободи тялото от токсините. Но как да премахнете шлаките?

На първо място, трябва да започнете с вътрешните органи. Едно от първите такива почиствания е да се подложат червата. Нека да разгледаме как да премахнем отпадъците от червата. Най-простият метод е хидроколонотерапията. Това е обичайното промиване на червата с вода в клинични условия. След такава процедура храносмилането се подобрява, чревната абсорбция се увеличава. В същото време се усеща невероятна лекота в цялото тяло, сякаш водата е отмила няколко килограма тегло и няколко десетилетия години заедно с шлаките. Болките в ставите, мигрената изчезват по невероятен начин. Освен това се възстановява естественият цвят на здравата кожа на лицето. Единственият недостатък на тази процедура е измиването заедно с шлаките на маса от полезни бактерии, чието запълване отнема време.

Измиването обаче не се препоръчва за всички. Освен това тази процедура е строго противопоказана за някои пациенти. Затова първо трябва да се консултирате с лекар. Има и друг начин за почистване на червата. Изисква повече време и малко воля. Този прочистващ курс продължава седем дни. Всяка сутрин трябва да изпиете чаша вряща вода, разредена с една супена лъжица отвара от сена.

След това е необходимо да се придържате към следната диета:

1 ден. Прясно изцеден сок от цвекло и моркови - 1-2 чаши. Не можете да ядете нищо.

2-ри ден. Сурови зеленчуци(зеле, тиква, морков и др.).

3-ти и 4-ти ден. Задушени или варени зеленчуци.

5-ти и 6-ти ден. Кефир с ниско съдържание на мазнини, варени яйца и хляб без мая.

по време на целия курс на почистване трябва да изпиете един и половина литра вода час преди хранене или час и половина след това. Зеленчуците и водата са продукти, които премахват отпадъците от тялото. С чисти черва можете да започнете почистването на черния дроб. И тук обаче е необходима консултация с лекар и ултразвуково изследване.

Има и няколко начина за прочистване на черния дроб.

Тубаж или сляпо сондиране. Този метод включва изпиване на 150 ml топла вода, смесена с три супени лъжици сорбитол на празен стомах. След това, като поставите топла нагревателна подложка, трябва да лежите от дясната си страна. Докато лежите, трябва да направите няколко упражнения за пресата. След това трябва да се откажете от водата за един час. След известно време ще почувствате разхлабване на изпражненията. На този ден има само зеленчукова салата или овесена каша.

Принципът на втория метод е подобен на предишния. Тук обаче трябва да изпиете 100-200 ml растително масло. Най-важната част от процедурата: необходимо е предварително затопляне на черния дроб. За това е достатъчно да вземете топла вана. Използваното масло също трябва да се загрее до 37-40 градуса. Маслото може да се измие с чиста вода. Процедурата се извършва на празен стомах. Ако сесията за почистване се проведе правилно, жлъчният мехур ще започне да се свива. След почистване е задължително използването само на растителна храна, вода и пресни сокове.

Изчистването на бъбреците отнема малко повече време (до две седмици). В навечерието на почистването трябва да откажете вечеря. Освен това не можете да ядете брашно и месо през целия предишен ден.

Целият двуседмичен курс на прочистване на бъбреците се състои в редовната употреба на такава отвара: залейте 2 супени лъжици шипки с чаша вряща вода и оставете да ври 15 минути.От охладената и прецедена отвара се приема по една трета чаша 3 пъти на ден.

И тук трябва да внимавате. Факт е, че този метод е противопоказан за тези, които имат камъни в бъбреците, остри и хронични заболявания на пикочната система. Алтернатива на този метод за прочистване на бъбреците е ябълкова диета за три дни. Ето няколко процедури, които ще помогнат за премахване на токсините от тялото. Трябва да се помни, че преди да ги използвате, определено трябва да се консултирате с лекар!