Хрема: премахваме я бързо и ефективно

По-голямата част от населението се отнася много леко към такова явление като обикновена настинка. По някаква причина първите признаци на настинка не стават причина за посещение при лекар и много хора се опитват сами да се отърват от хрема или оставят всичко да мине от само себе си.

Заслужава да се отбележи, че можете да се отървете от това неприятно явление у дома. Много народни методи са популярни и днес. И така, как бързо да се отървете от досадните сополи?

Инфузии и отвари, които ще помогнат за излекуване на хрема

Лечебните течности, приготвени със собствените си ръце, могат да се приемат не само за инхалация, но и вътре.

По принцип същите билки се използват като суровини като за вдишване, вливане и измиване на носа, например, най-често срещаните са:

• Жълт кантарион, градински чай, кучешка коприва, майка и мащеха, череда, мента;
• листа от бреза, евкалипт и касис;
• корени от заблуда, алтея, женско биле;
• цветя от липа, невен и лайка;
• пъпки от ела, бор и други билки.

Отвара или инфузия може да се приготви само от едно растение или с помощта на лекарствена колекция. Употребява се предимно до 4 пъти на ден един час след хранене.

Как да се отървете от текущите и плътни сополи с помощта на инхалации

Тази процедура е един от най-ефективните начини за лечение на настинка, хрема, болки в гърлото и кашлица. Високата ефективност се обяснява с факта, че активните вещества попадат веднага върху възпалените лигавици на назофаринкса.

За събитието е най-добре да използвате фуния от лепкава хартия. Широкият край на такова устройство се поставя на ръба на съда, където се излива разтворът за инхалация, а през тесния край се вдишва пара. Какво може да се използва за инхалация?

Най-лесният вариант е да добавите малко количество сода и няколко капки етерично масло по избор (ела, бор, евкалипт и др.) в гореща вода. Содата омекотява лигавицата, което допринася за по-лесното отстраняване на плътния секрет, а етеричните вещества на маслата убиват микробите.

Вместо масла можете да опитате инхалация със спиртна тинктура от прополис, невен, мента или евкалипт.

Най-широко приложение намират отвари и запарки от гореизброените билки. Но за вдишване са необходими повече концентрирани течности, отколкото за поглъщане. След като процедурата е извършена, инфузията може да се разреди до силата на обикновена напитка и да се изпие.

По време на процедурата е необходимо да се диша само през носа (ако се лекува хрема). Вдишването не трябва да продължава повече от 20 минути. Не се препоръчва да излизате навън веднага след събитието.

Добро средство както за лечение, така и за профилактика е вдишването на основни летливи вещества от растения като чесън и лук. За да направите това, те се нарязват на ситно или се натриват на ренде, след което периодично се навеждат, за да ги дишат.

Как да се отървете от гъсти жълти сополи с помощта на капки

Когато освобождавате гъсти жълти сополи от носната кухина, най-добре е да прибягвате до следните препоръки:

• Капете масло от кедър, морски зърнастец, ментол или ела;
• За вливане се използват сокове от растения като цвекло, моркови, каланхое и алое, живовляк. Сокът от лук или чесън предварително се разрежда с вода. За 1 капка сок е необходима 1 с.л. л. вода;
• Разтворът с мед работи добре. Медът се смесва с вода в съотношение 1:2. Има противовъзпалителни и антибактериални свойства. Струва си да се отбележи, че при настинка медът може да се добави към почти всяко решение;
• Може да има и инфузии и отвари от растенияизползвани за вливане. Като суровини се използват същите билки като за вдишване и поглъщане.

Трябва също да знаете как да заровите носа си. Експертите твърдят, че само правилно извършената процедура ще донесе максимална полза. Първо, трябва да изрежете добре сополите. След това главата се накланя наляво и леко се хвърля назад или можете да лежите на лявата страна.

Избраното лекарство се влива в лявата ноздра. Трябва да останете в това положение още 1-3 минути. След това процедурата се повтаря с дясната ноздра. Този метод позволява на лекарството да се разпредели добре по страничната стена на носа и да попадне в синусите. След 5 минути след процедурата можете да подстрижете косата си отново.

Инстилациите се извършват до 5 пъти на ден, по 3-4 капки във всяка ноздра. Но не трябва да бързате, първо има много малко капки и ако няма неприятни усещания, тогава процедурата продължава.

Алтернатива на капките са тампоните, напоени с лекарство. Такава мярка включва по-дълъг контакт на лигавицата и полезните вещества. Но при това лечение разтворът не попада в параназалните синуси, така че използването на тампони ще бъде най-добрият вариант за тези, които нямат слуз в синусите и гърлото и имат относително лека хрема.

Можете също така да смажете носните проходи с лекарствени продукти, например сок от растения, масло и мед. Само трябва да го правите достатъчно често - на всеки половин час. Мехлем на базата на лимон, приготвен у дома, ще помогне бързо и ефективно да се отървете от хрема: 2 цитрусови плода се прекарват през месомелачка с кора; добавете лъжица мед и същото количество масло.

Лимонът и медът убиват вредните микроорганизми, а маслото облекчава дразненето и омекотява носната лигавица. Готовата смес може да съхранявате в хладилник.

Загрявам

Такивасъбитието включва използването на сол, елда, ориз, просо или пясък, добре загрят в тиган. След нагряване суровината се изсипва в платнена торба или просто се увива в кърпа. Можете също така да добавите варени яйца или картофи в "униформи". Дръжте такъв уникален компрес до 15 минути.

Трябва да се отбележи, че при никакви обстоятелства не трябва да се използва затопляне при синузит, когато в синусите има гной. В други случаи процедурата се извършва два пъти на ден, например сутрин и вечер.

Сополи в гърлото: как да се отървете от тях?

Всеки хрема, включително дълъг, с гъсти и течащи сополи може да бъде ефективно елиминиран с помощта на измиване. Същата процедура се прилага и при синузит. В началото процесът може да е труден и неприятен, но в бъдеще с практиката ще се развие умение и тази ефективна мярка ще бъде лесна и ненатоварваща.

За измиване се използват различни разтвори, например вода (1/2 л) с йод (1-2 капки) и сода (1/4 ч.л.). Можете да използвате морска или трапезна сол (1 чаена лъжичка на 1 литър течност). Струва си да се отбележи, че морската сол ще бъде много полезна, тъй като има противовъзпалителен, антисептичен и възстановяващ ефект.

За по-голяма ефективност към солта се добавят тинктури от евкалипт или невен (1 чаена лъжичка). Използват се и отвари и настойки от лечебни растения.

Как се извършва измиването: готовият разтвор се изтегля в спринцовка; върхът се вкарва не много дълбоко в ноздрата; навеждайки се над мивката, измийте всяка ноздра 3-4 пъти.

Вторият метод: разтворът се излива в чайник; навеждайки се над мивката, главата е обърната настрани; дюзата се нанася върху ноздрата и се извършва измиване; водата в този случай ще се излее през ноздрата, която се оказа отдолу.

Катоотървете се от сополи с помощта на други методи

Добър начин е да носите чорапи, пълни със суха горчица. Можете да натриете краката си със сок от чесън, тинктура от лют пипер и др. Препоръчително е да използвате синапени бани за крака. За целта ще ви трябват няколко лъжици суха горчица. Краката се накисват за около 15 минути, след което се избърсват, обуват се топли чорапи и се ляга.

Как да се отървем от зелените сополи

Зеленият секрет може да не означава настинка, а сериозно заболяване, така че е по-добре да се консултирате с УНГ специалист. Най-честите методи за премахване на това състояние са гореспоменатото измиване с физиологични разтвори и вливане на вазоконстрикторни лекарства.

Промяната в цвета на изхвърлянето често е свързана с бактериална инфекция. Ако такава диагноза се потвърди, лекарят може да предпише антивирусни лекарства, например амизон, анаферон и други лекарства.

Зелените сополи могат да бъдат освободени с алергичен ринит. В този случай не можете да правите без антихистамини. Ако започне да се отделя гной, може да се наложи курс на антибиотична терапия.