Хранене след цезарово сечение

Раждането на дете е нова отговорност. Майката защитава бебето си още преди да се роди. За съжаление не винаги е възможно да се роди естествено. Тогава на помощ идва медицината: с помощта на цезарово сечение детето се изважда от матката през малък разрез.

Съвременните подходи в медицината позволяват извършването на такава операция без ужасни разрези на половината корем. Родилката ще има малък тънък белег, който е почти невидим след окончателното заздравяване.

Разбира се, както при всяка друга операция, храненето преди и след раждане чрез цезарово сечение включва специално меню. Докато е още в утробата, детето получава всички необходими хранителни вещества от майката. След раждането най-често се използва кърмене.

Ето защо е необходимо да се обърне специално внимание на продуктите, които жената яде през този период. И тъй като хирургическата интервенция е допълнителна тежест за тялото, трябва да знаете точно какво, кога и в какво количество можете да използвате.

Хранене на бременна жена преди цезарово сечение

За да се улесни операцията и по-нататъшното възстановяване, жената трябва да вземе някои мерки няколко дни преди процедурата. Тъй като цезаровото сечение се извършва под обща анестезия, съществува риск от навлизане на храна или течност в дихателните пътища.

За да се премахне такъв риск, не се препоръчва да се яде няколко часа преди операцията: най-малко 3, но е по-добре да се въздържате от всякаква храна 8 часа преди цезарово сечение. В повечето случаи планираното цезарово сечение се извършва сутрин. Затова е по-добре да ядете лека салата за вечеря. Не преяждайте през нощта, оставете тялото да си почива.

Не се препоръчва да се яде храна с висок процент съдържание на фибри преди цезарово сечение. Заслужава сиотказвайте продукти от брашно, бобови растения, зеле и грозде, млечни продукти.

Хранене след операция с цезарово сечение

Когато всичко е зад гърба и моментът на щастието е настъпил - детето е поело първата си глътка въздух, трябва да се погрижите за следващото хранене, както за себе си, така и за бебето. Разбира се, кърменето е по-полезно за детето, тъй като заедно с майчиното мляко малкото тяло получава ценни хранителни вещества, които не могат да бъдат заменени с бебешко мляко.

Но първият ден след операцията е по-добре изобщо да не мислите за храна. За детето ще се грижат лекари, а родилката също ще осигури необходимите условия.

1 ден след операцията

Не се препоръчва да се яде първия ден. Всички необходими вещества ще влязат в кръвта през капкомер. Тялото е изтощено, коремната стена е зашита, възможни са проблеми с червата под формата на повишено образуване на газ. Можете да пиете минерална вода без газ, която, ако желаете, може да бъде леко подкислена с лимон. Обемът на изпитата течност на ден не трябва да надвишава 1,5 литра.

2 ден след операцията

Храната на втория ден след цезарово сечение включва леки месни бульони, натурално кисело мляко или други млечни продукти с ниско съдържание на мазнини. С използването на плодове и зеленчуци е по-добре да изчакате. Но плодовите сокове, компотите и слабите чайове, разредени с вода, ще бъдат полезни.

3 ден след операцията

На третия ден кърмещата майка може постепенно да въведе плодове в диетата си, но в печена форма, например ябълки. Препоръчително е да се използва бебешка храна. Месото се приготвя изключително на пара под формата на котлети или кюфтета. За да подсилите тялото с калций, можете да използвате ферментирали млечни продукти.

5-ти ден след операцията

Започвайки от петия ден след цезарово сечение, храненето на кърмещата майка трябва да се основава напринципи на здравословно хранене. Всеки ден в диетата може да се въведе само един нов продукт, така че в случай на алергична реакция при бебето източникът на проблема да бъде идентифициран навреме.

Трябва да ядете често на малки порции. Постепенно такава диета ще стане обичайна. В рамките на няколко седмици повечето жени се връщат към диетата си. Единственият момент е, че не се препоръчва да се яде храна, която може да повлияе неблагоприятно на здравето на детето.

Това са сладка газирана вода, кафе, бързо хранене, сладкиши с мазна сметана, шоколад, цитрусови плодове и др. Сладкото идеално ще замени сушените кайсии или плодов чипс. Постепенно можете да добавите ядки към менюто. Трябва да внимавате с меда, защото може да предизвика алергии при детето.

Ако по някаква причина детето не се храни с кърма или адаптирани млека, тогава майката може да се отпусне и постепенно да се върне към обичайната си храна.

Примерно меню за 5-ия ден

Основното правило е да се яде често и на малки порции.

Такъв списък с продукти е по-подобен на диета със здравословна диета, която ще донесе двойна полза, защото след раждането искате бързо да се върнете към привлекателни форми и да загубите наднорменото тегло:

• Закуска: задушена ябълка, чаша компот.
• Втора закуска: сушени плодове, компот.
• Обяд: каша от елда, пилешки кюфтета.
• Следобед: натурално кисело мляко.
• Вечеря: пилешки бульон с парче месо, зеленчукова салата.

Проблеми след цезарово сечение

Доста често срещано е жените да получат запек след раждане със секцио. Това се дължи на факта, че чревната перисталтика е нарушена, освен това много се страхуват да се напрягат, за да не се разпаднат шевовете. Повечето лаксативи са противопоказани за кърмещи майки.

Перлената каша ще ви помогне да се отървете от проблемаили каша от елда, плодове и зеленчуци, както и течна храна, например пилешки бульон. Сушените кайсии и смокини са отлично средство за лечение на запек. Можете да направите и салата от настъргано варено цвекло с олио. Струва си да се откажете от грис, ориз, бобови растения, силен чай.

Правилното хранене след цезарово сечение ще ви позволи да се отървете от много проблеми по време на периода на рехабилитация и кърмене. В допълнение, това е отлична причина да преминете към здравословна храна за постоянно.