Гърдите болят по време на бременност

Мисля, че всяка жена, която чака раждането на бебе, се интересува от въпроса "защо болят гърдите по време на бременност", "нормално ли е", "трябва ли да се тревожа за това"?

Нека се опитаме да разберем тези въпроси по-подробно и да разберем какво се крие зад болката в гърдите и дали те заплашват бъдещите майки с нещо.

Какво ви притеснява?

Много бъдещи майки се оплакват от болки в гърдите, сякаш ги притискат отвътре и са болезнени при допир.

Те стават по-големи, чувствителността на зърната се увеличава, те потъмняват и започват да изпъкват малко, появява се усещане за изтръпване, отделят се малки капки коластра. Кръвоносните съдове започват да блестят през кожата и образуват синкава мрежа. Е, какви са познатите симптоми?

Не трябва да се разстройвате и да се тревожите много. Факт е, че от първите дни на зачеването тялото започва да се възстановява под въздействието на хормони, това е напълно естествено явление, защото се подготвя за раждане и последващо хранене на бебето. В гърдите се образуват млечни канали и лобули, които ще бъдат пълни с мляко след раждането.

Интензивността на болката при всяка жена е индивидуална и се проявява при всяка от тях по свой начин. Някои го имат в десетата седмица от бременността, докато други изобщо не боли, изпитват някакъв дискомфорт, но е доста поносимо.

Още от 5-ия месец на бременността съдържанието на хормона естроген в тялото се увеличава, което подготвя тялото за раждане. Една от неговите прояви е увеличаването на размера на гърдите, което е придружено от дърпаща болка, главно се проявява при натиск или като реакция на хипотермия.

Само в някои случаи млечните жлези болят постоянно, реагирайки неприятно дори на елементарен контакт с дрехите.

Някои жени са много тревожни, когато спратболка в гърдите по време на бременност, защото този симптом е подобен на симптома, който сигнализира за смъртта на плода. Не бива да сте прекалено нервни и притеснени, това е само извинение да посетите непланиран гинеколог.

Основно причината се крие в естествения процес на намаляване на болката, когато тялото вече се е адаптирало към състоянието на бременността.

Причини за безпокойство

Най-често болката, която се появява в гърдите по време на бременност, се счита за нормална, но все пак се случва, че може да бъде тревожна камбана за по-подробен преглед и непланирано посещение при лекар.

В някои случаи болката под гърдите може да означава появата на скрит оток, както и сърдечно заболяване. Струва си сериозно да се мисли за много силна болка, това може да показва развитието на лактостаза или мастит.

И в първия, и във втория случай трябва да се консултирате с мамолог, който ще ви помогне да идентифицирате заболяването и да го излекувате преди раждането.

Лактостазатае заболяване, което възниква, когато млякото застоява в гърдите. Обикновено се проявява след раждането, но има вероятност да се появи преди тях, когато млякото започва да се образува много рано.

При лактостаза гърдата започва да боли много, в млечната жлеза се появяват осезаеми бучки, може да се появи зачервяване на кожата на мястото на образуване на бучки, освобождаването на мляко от каналите е придружено от болка.

Маститъте опасно заболяване от инфекциозен или неинфекциозен характер. Неинфекциозният мастит причинява дълготрайна лактостаза, инфекциозният мастит се развива поради липса на хигиена на зърната.

Това заболяване се характеризира с удебеляване и уголемяване на млечната жлеза, остра болка при допир, зачервяване и повишаване на телесната температура.

Ние поддържаме гърдите

Бременността е прекрасен момент в животавсяка жена и проблем под формата на физиологична болка в гърдите не може да помрачи настроението.

И ако следвате няколко прости правила, можете да намалите болезнените усещания до минимум:

1. Старайте се винаги да избирате мек и удобен сутиен, някои магазини предлагат специално бельо за бременни. Той е най-адаптиран към естествените промени в тялото и ще поддържа гърдите при активни дейности. Тези неща трябва да бъдат направени с минимален брой шевове и без дантела и декор;
2. Жената не трябва да прегрява, за да не представлява заплаха за бебето, затова се опитайте да не правите дълги горещи вани. През този период предпочитайте топъл душ с леко намокряне на кожата с мека кърпа;
3. Опитайте се внимателно да използвате детергенти за кожата на гърдите, те могат да съдържат алергени. Ако не е възможно да закупите специално адаптирани гелове, използвайте детски сапуни или се откажете от тях напълно;
4. Използвайте специални продукти за тяло, които ще ви помогнат да поддържате еластичността на кожата и да избегнете прекомерно изсушаване и стрии, както и да облекчите болезнените усещания. Те включват кремове, лосиони или мляко за шия и деколте;
5. Също толкова важно е да се укрепят мускулите на млечната жлеза по време на бременност, това ще помогне не само да се поддържа в отлична форма, но и да се подобри кръвообращението и лимфния поток, което значително ще намали болката. Допълнете специални упражнения с въздушни бани и контрастни триене;
6. Опитайте се винаги да използвате сутиен, той е от голямо значение за нормалното кръвообращение, предпазва гърдите от увисване, намалява риска от запушване на кръвоносните съдове, което предотвратява образуването на лактостаза и мастит;
7. Ако сте започнали да отделяте коластра от зърната си, опитайте се да кърмитередовно провеждане на хигиенни процедури. За да премахнете петна по сутиена, използвайте специални таблетки, продавани в аптеката, и не забравяйте да ги сменяте възможно най-често.

Тези прости съвети ще ви помогнат да забравите за въпроса дали гърдите ви болят по време на бременност и да се насладите на радостния момент в очакване на раждането на малко чудо!