Търсим причините за болката в гърдите
Много жени са загрижени за въпроса: защо гърдите болят преди менструация, както и след нея? От една страна, това явление е съвсем нормално за този период, но от друга страна може да е симптом на сериозно заболяване.
Причини за болка преди менструация
Според статистиката 9 от 10 жени изпитват болезнени усещания през този период. Характерно подуване на гърдите, тяхното увеличаване, усещане за тежест и подпухналост.
В допълнение, това състояние показва, че една жена в детеродна възраст е готова за лактация, така че болката се усеща най-често преди овулация, някъде на 12-14 ден от цикъла. Това се дължи на повишеното производство на естрогени през този период.
Тези женски хормони са локализирани в мастната тъкан, именно защото:
- Гърдите временно се увеличават по размер;
- Стават по-плътни;
- Кръвообращението се влошава;
- Появява се подуване на тъканите;
- След това има болка.
Може да се изрази по различни начини, влияе се от много фактори:
- възраст;
- физическо здраве;
- начин на живот и други.
Основните характеристики на проявата на болезнени усещания са следните:
- Седмица или две преди началото на менструацията, гърдите леко се увеличават по размер, започват да болят, усеща се подуване и тежест в млечните жлези;
- Възможно е да има просто изтръпване без изразена болка, но гърдите стават по-плътни;
- Някои жени се оплакват от болки в зърната. Това се причинява от повишен кръвен поток и също принадлежи към проявата на менструалния цикъл;
- Болката в гърдите можеда бъде придружено от дърпаща и болезнена болка в корема. Най-често състоянието се влошава няколко дни преди началото на менструацията.
Как да облекчите болката?
Много често дискомфортът, причинен от предменструалното състояние, ви пречи да водите нормален начин на живот в наши дни.
Но има няколко общи метода, които ви позволяват да намалите симптомите на ПМС:
- Бойлер за топла вода. Тя се поставя по корем;
- Топла вана (не гореща);
- Диета. Препоръчително е да изключите от диетата натурално кафе, черен чай, както и солени и пикантни храни. По-добре е да пиете натурални сокове и да ядете повече зеленчуци;
- Добавки с магнезий. Те започват да се приемат във втората фаза на цикъла;
- Избягвайте хипотермия;
- стрес. Този фактор влияе върху хормоналния баланс. Трябва да сте по-малко нервни, да пиете успокояващи чайове;
- Твърде изразената болка може да бъде отклонение от нормата, така че е необходимо да се консултирате със специалист.
Защо гърдите болят по време на менструация
Така че жлезистата тъкан, която нарасна преди менструацията, дойде в нормално състояние. Междувременно има дни на менструация. Най-често болката изчезва преди края им.
Но все пак този симптом може да бъде свързан с редица заболявания:
- Гинекология. Много често патологиите в тази област се характеризират с болка в млечните жлези;
- Хормонален дисбаланс. Това явление не е непременно гинекологично, но трябва да бъде изследвано от специалист.
Прекратяване на болката преди менструация
Когато изчезне няколко дни преди менструацията, тогава:
- Това предполага, че няма бременност, тъй като повишеното производство на прогестерон (хормон на лактацията) само увеличава дискомфорта в гърдите;
- Ако това се случва системно, хормоналният баланс може да бъде нарушен.
INвъв втория случай трябва да се консултирате с гинеколог възможно най-скоро.
Болка в различно време на цикъла
- Висока вероятност от бременност, която е придружена от активно производство на женски хормони, отговорни, наред с други неща, за състоянието на гърдите;
- Мускулно разтягане или възпаление;
- Забавяне на менструацията, което е възможно при настинка или хипотермия.
В същото време такива симптоми могат да бъдат причина за безпокойство и посещение при лекар, тъй като това отклонение може да е признак на сериозно заболяване, а именно:
- Извънматочна бременност;
- Рак на гърдата;
- Възпалителни или инфекциозни процеси в млечните жлези;
- Мастопатията е доброкачествена неоплазма, която без лечение може да доведе до развитие на рак.
Опасност от болки в гърдите
Дискомфортът може да не е свързан с ПМС и може да показва медицинско състояние. Препоръчва се да се подложи на медицински преглед, за да се изключат редица сериозни патологии:
- Нарушения в областта на гинекологията;
- Овариална дисфункция;
- Нарушения в работата на щитовидната жлеза, черния дроб и други органи;
- Мастопатия.
Ето защо всяка жена трябва поне веднъж годишно да се подлага на профилактичен преглед при ендокринолог, мамолог и ендокринолог. Специалистите могат да предпишат лабораторни изследвания за туморни маркери или хормони, ултразвук на гърди или тазови органи.
Защо гърдите болят след менструация?
Както бе споменато по-горе, може да има няколко причини:
- Бременност;
- Хормонален срив;
- мастопатия;
- Остеохондрит
Ако една жена е сигурна, че не е бременна, трябва да се консултира с мамолог.
Болката в гърдите се разделя нациклични и нециклични. Нецикличните могат да идват от органи, разположени близо до млечните жлези. Към този тип спадат и болки, които се появяват в различни периоди от цикъла, които се засилват и отшумяват. Цикличността зависи пряко от менструацията.
Особено необходимо е да се вземе сериозно нецикличната болка, тъй като тя може да бъде признак на тумор или остеохондрит - вид артрит (огнището на възпалението е разположено в ставите на ребрата и гръдната кост).
Болка по време на бременност
Именно той влияе върху увеличаването на размера на млечните жлези. Болката в гърдите е нормално състояние по време на бременност, преминава към 10-12 седмица.
Как да намалим болката?
За да избегнете дискомфорта, можете:
- Изберете удобно бельо. Тя трябва да бъде изработена от естествени материи, с широки презрамки и без кости. Препоръчително е да вземете размер, по-голям от обичайния;
- Извършете мокро избърсване;
- Вземете въздушни бани;
- Изпълнете специален набор от упражнения.
В случай на системна болка, трябва да се консултирате с лекар за пълна диагноза и установяване на нейния произход!