Полезен ли е оцетът за отслабване?
Днес стресът се превърна в постоянен спътник на всеки човек. Но вие и аз, мили момичета, имаме друг навик, който не е много полезен за тялото: ние "ядем" стреса. Но много малко жени могат да ядат каквото си искат и да не напълняват. Първият вариант за решаване на проблема с наднорменото тегло е спортуването.
Но вероятно няма да можете да отслабнете чрез физическа активност. Защо? Макар и само защото интензивните натоварвания обикновено са насочени към изпомпване на мускулите и укрепване на цялото тяло. Но много малко мазнини се изгарят.
Така че добрите диетолози съветват да комбинирате диети и спорт. Но има ли начин да отслабнете, без да се отказвате от така обичаните бонбони и торти?
Оказва се, че има такъв начин! Можете да използвате ябълков оцет за отслабване. Да, да, този продукт, който се намира в кухнята на почти всяка домакиня, ще ви помогне да се отървете от излишните килограми.
Както съветват модните женски форуми, трябва да го пиете по чаена лъжичка два или три пъти на ден. Оцетът трябва да се приема като лекарство около двадесет минути преди хранене. ВНИМАНИЕ! Не трябва да използвате оцет за отслабване в чист вид, не забравяйте да го разредите с вода.
Пропорцията трябва да бъде следната: една чаена лъжичка на чаша вода. Ако пренебрегнете това правило, рискувате да изгорите ларинкса и стомаха си. И последствията от такова изгаряне се лекуват много дълго време.
Решихте ли да опитате да отслабнете с помощта на оцет? След това обърнете внимание какво има такъв човекначин да се отървете от излишните килограми, има няколко доста сериозни противопоказания.
Например, в никакъв случай не трябва да се приема през устата от тези, които страдат от стомашна язва или висока киселинност. В такива случаи употребата на дори разреден оцет ще има отрицателен ефект върху цялото тяло и ще влоши стомашните проблеми. Така че е по-добре да не рискувате!
Отзиви за ябълков оцет за отслабване
Тъй като този метод за отслабване не може да се нарече традиционен, е малко вероятно да чуете положителни отзиви от обикновен лекар. Затова решихме да разгледаме най-популярните женски форуми, където хората споделят впечатленията си за различни новости за отслабване. Има и отзиви за оцета.
Доста голям брой жени твърдят, че разреденият ябълков оцет наистина лесно се справя с излишните килограми и без никакви ограничения в диетата. Е, в името на справедливостта си струва да се отбележи, че все още е необходимо да се балансира диетата, тъй като правилното хранене ще ви позволи да намалите периода на употреба на оцет колкото е възможно повече.
В края на краищата, дори и да нямате очевидни стомашни заболявания, системната употреба на такъв продукт ще ви ги осигури. Така че трябва да се отнасяте към този метод за премахване на излишните килограми много внимателно.
Както може да се види от някои потребителски коментари на женски форуми, е напълно възможно да отслабнете с десет килограма на месец благодарение на такава диета. Но ако вече сте изтичали до кухнята, за да вземете този чудотворен продукт за отслабване, тогава бързаме да ви напомним, че в преследването на стройна фигура не трябва да забравяте за здравето си, защото ще отнеме много време за възстановяване то.
И въпреки факта, че отслабването с ябълков оцет е диета за много мързеливи момичета, упражнениятачовек ще трябва. Няма да ви помогне да стегнете отпуснатите коремни мускули. Така че, без физическо натоварване, ще има гънки на кожата, където преди е имало мастни натрупвания.
Балсамов оцет за отслабване
Също така е незаменим за тези, които искат да нормализират метаболизма, тъй като съдържа огромно количество полезни витамини и микроелементи. Така че, ако го добавите към салати или други ястия като подправка или дресинг, тялото ви ще ви благодари за това.
Що се отнася до предупрежденията, те са същите като при обикновения оцет: основното е да не прекалявате!
Използването на винен оцет за отслабване
Виненият оцет също е отличен помощник за отслабване. Това не само ще помогне да забравите за наднорменото тегло, но и ще реши такъв проблем като нулева киселинност на стомашния сок. Така че отслабването в този случай също е напълно възможно.
ВНИМАНИЕ! Ако решите да се отървете от наднорменото тегло с помощта на винен оцет, не забравяйте, че той е много алергичен. Поради това обстоятелство е по-добре първо да капнете малко течност върху сгъвката на лакътя и да изчакате известно време.
Ако няма дразнене на мястото на контакт, тогава можете безопасно да го вземете вътре. Но ако след известно време кожата се зачерви и сърби, тогава е по-добре да не изкушавате съдбата и да потърсите друг начин за борба с наднорменото тегло.
Обвиване с оцет за отслабване
Можете да отслабнете не само отвътре, но и отвън. Ако сте уморени да се борите с целулита и сте отпуснатимазната кожа ви причинява морално страдание, тогава можете да опитате обвиване с оцет. Благодарение на него кожата ви ще стане по-еластична, омразната „портокалова кожа“ ще изчезне.
Обвивките с оцет бяха популярни дори сред нашите баби. Преди това те се правеха по този начин: първо се изпариха добре в банята, а след това мека батистова риза се напои с оцет и се сложи върху голото тяло.
Да, миризмата, разбира се, далеч не е идеална, но ако такава процедура носи положителни резултати, тогава защо да не бъдете малко търпеливи. Ризата е носена до естествено изсъхване.
Цялата тайна на ефективността е, че всеки оцет се изпарява достатъчно бързо от повърхността на кожата. Така че има лек охлаждащ ефект. А какво прави тялото ни, когато му е студено?
Точно така, загрява. Съответно допълнителното нагряване на подкожния слой мазнини допринася за неговото изтъняване. И от това следва, че бавно, но сигурно отслабвате.
От научна гледна точка такова обвиване ви помага да отслабнете по няколко причини:
- Метаболитните процеси на кожата се ускоряват поради наличието на плодови киселини в състава на оцета;
- Колагеновите влакна остават еластични под въздействието на различни витамини и минерали, които присъстват във всеки оцет;
- охлаждащият ефект, споменат по-горе.
Що се отнася до броя на процедурите, десет до петнадесет броя ще бъдат напълно достатъчни. Тук основното нещо е да не прекалявате, тъй като постоянният охлаждащ ефект може да доведе до леко изсушаване на кожата, което очевидно няма да допринесе за нейния здрав вид. Също така, за да избегнете дразнене, препоръчваме да правите тази процедура веднъж на всеки два дни.
Както можете да видите, можете да отслабнете с помощта на оцет! Но не забравяйте, че стройността не е всичко.Основното е да сте здрави и силни телом и духом. Не забравяйте за спорта: те ще помогнат в борбата с наднорменото тегло и стреса. Като цяло живейте и се наслаждавайте на живота!