Кожата на пръстите на краката се лющи - какво да правя?

Понякога има проблеми с кожата на пръстите на краката: тя се напуква, лющи се, по нея могат да се появят мехури. Защо се случва това и как да се справите с такава неприятност - ще ви кажем по-долу!

Причини за лющене на кожата

Първата причина, поради която пръстите започват да сърбят, е дерматит, причинен от хлор и повърхностноактивни вещества, съдържащи се в праха за пране.

Ако имате повишено изпотяване на краката, не можете да си затваряте очите за това, тъй като потта прави кожата отпусната, което улеснява лесното проникване на гъбички и бактерии в нея. За да се отървете от изпотяването на краката, е необходимо постоянно да правите вани за крака с отвари от дъбова кора и лайка.

Ако кожата на пръстите на краката се лющи през пролетта, на тялото му липсват витамини А, С и Е. Също така, ако няма достатъчно витамин А, ноктите може да се счупят, косата да пада и да се появи пърхот.

Друга причина, поради която кожата се отлепва от краката, може да бъде гъбичка, много е трудно да се отървете от нея, така че самолечението е безполезно, по-добре е да се консултирате с лекар навреме.

Предотвратяване

Добра профилактика на гъбични заболявания е спазването на хигиена, както и редица превантивни мерки:

• не можете да носите едни и същи обувки всеки ден, те трябва да стоят 28 часа след носенето им;
• не забравяйте да носите чорапи, когато краката ви се потят, трябва да смените чорапите си два пъти на ден;
• носете свободни и удобни обувки, кожата на краката трябва да диша;
• за да се отървете от потните крака, трябва да използвате дезодоранти против изпотяване.

Ако кожата между пръстите на краката се лющи, това може да е симптом на следните заболявания:

• псориазис;
• повишено изпотяване;
• слънчеви изгаряния;
• болест на Кавазаки;
• наличието на мазоли;
• излишък на витамин А;
• гъбични инфекции;
• екзема

Защо кожата се лющи от петите и краката?

Кожата се лющи от петите и стъпалата най-често поради екзема, която се появява при смяна на времето през топлия сезон, след което кожата много бързо изсъхва и се дехидратира. За да предотвратите лющенето на кожата на краката, е необходимо да следвате специална диета, която се грижи за кожата и я овлажнява.

За да избегнете проблеми с петите, трябва да пиете много вода и да ги овлажнявате с кремове. Но ако пилингът не спира и е придружен от сърбеж, болка, кървене, трябва спешно да се консултирате с дерматолог.

Друга причина, поради която кожата на краката се лющи, е промяната на времето. Когато температурата е висока и няма достатъчно влага, кожата на краката се дехидратира и изсъхва.

По някаква причина дългото стоене в обувки води до отлепване на кожата между пръстите на краката. Това се дължи на факта, че топлообменът и аерацията на въздуха са нарушени. Сапунът, химикалите и излишната влага също могат да бъдат проблем.

Как да се грижим за краката на краката, от които се отделя кожата?

Необходимо е да се спазват някои правила за грижа за краката, а именно:

• Всеки ден е необходимо да се третира кожата на краката с пемза, за да се отстранят мъртвите клетки и да се освободи място за образуване на нови;
• Всеки ден правете контрастни вани за крака;
• След всяко измиване краката трябва да се избърсват добре с хавлиена кърпа;
• ежедневно прилагайте мастни кремове с минерали и витамини върху краката и петите;
• Не прилагайте никакви средства върху краката, когато има рани и пукнатини, но първо ги третирайте с пероксид;
• Постоянно използвайте мултивитамини;
• Яжте пресни плодове и зеленчуци всеки ден;
• За да подобрите кръвообращението, трябва да легнете няколко минути на ден, така че краката ви да са по-високи от главата ви;
• Ако кожата на краката се лющи, не носете обувки за няколко дни;
• Не вземайте вани с много гореща вода;
• Във ваната трябва да се добавят лимонов сок, оцет и сода;
• След всякакви процедури краката трябва да се смазват с крем;
• Не стойте в стая с много сух въздух;
• Правете спорт - подобрява метаболитните процеси и кръвообращението.

Народни средства за борба с напуканата кожа

Можете да използвате прости рецепти, за да се отървете от сухота, грапавост и пукнатини по петите. Ето някои от тях.

Използване на домакински сапун. Необходимо е да напените сапун за пране върху мокри крака вечер и да го оставите до сутринта, след което да го измиете, повтаряйки процедурата веднъж на всеки три дни и до пълно възстановяване.

Солени бани. Разтворете готварската сол в топла вода и спуснете краката си за 20 минути. Повторете веднъж на всеки три дни.

Билкови бани. Направете отвара от билки като коприва, невен и лайка. Изсипете го в топла вода и напарете краката си за 30 минути. Повтаряйте ежедневно.

Заболяването трябва да се лекува само след установяване на причината за възникването му. В противен случай ще се отървете от симптомите и последствията, а фокусът на заболяването ще провокира проблема отново и отново. Здраве за вас и вашите крака!