Как да премахнете бръчките по шията само за 12 минути?

Възрастта на една жена се определя преди всичко не от лицето или очите, а от нежната шия и деколте. Защо кожата на шията се влошава толкова бързо и се покрива с гънки? Как да премахнете бръчките по шията и да се борите с промените, за да останете млади и красиви възможно най-дълго?

Причини за появата на бръчки

Милиони жени по света харчат огромни суми пари, за да запазят красотата и младостта си, посещавайки специализирани салони и купувайки скъпа козметика. В по-голямата си част те се стремят да запазят свежестта и гладкостта на кожата на лицето, незаслужено забравяйки за деликатната шия.

Но зоната на деколтето първа се покрива с бръчки и става отпусната, разкривайки истинската възраст на домакинята. А остатъците от крем против бръчки, които е получила след процедурата за грижа за лицето, изобщо не спасяват положението. Възможно ли е да върнете младостта на врата си? Научаваме какво мислят козметолозите за това.

Съвременните козметолози са сигурни, че бръчките на която и да е част от тялото нямат нищо общо с наследствеността! Всичко опира до начина на живот, диетата и наличието (или липсата) на подходяща грижа за кожата. Като доказателство за това експертите цитират резултатите от социологическо проучване, в което участваха домашни и френски жени - защото, както знаете, дамите във Франция запазват свежестта много по-дълго от нашите сънародници.

Оказа се, че френските момичета започват да следят шията си от 15-годишна възраст, защото ужасно се страхуват да не загубят красотата и гладкостта на кожата си. А у нас жената има желание да намери продукти против стареене едва на 25-30 години, когато започват да се появяват първите бръчки.

В същото време нашите жени имат почти 40 причини да не се грижат за себе си, което е с порядък повече от французойките. ленивец,лоши навици, недоверие към производителите на козметика... струва си да добавите към това неправилно хранене, невнимание към позата и спане на високи възглавници - така имате отпуснат врат преди 40-годишна възраст!

Заслужава да се спомене фактът, че самата крехка шия е първата, която получава ударите на възрастта. Кожата в тази зона е практически лишена от мастен слой и съдържа малък брой меланоцити, които са устойчиви на вредните UV лъчи. Това обяснява повишената сухота на кожата в зоната на деколтето и набръчкването на кожата при прекомерен тен. На това място бързо се проявява липса на хранене и хидратация, показва се дехидратация или лоша диета.

Но не всичко е толкова лошо, простите превантивни методи и препоръките на козметолозите ще помогнат за предотвратяване на процесите на стареене в областта на деколтето и шията. В същото време на жените няма да им се налага да прибягват до радикални методи като инжекции за красота или пластични операции.

Съвети на козметолозите за поддържане на красива зона на деколтето

Прости правила ще помогнат за премахване на неприятните гънки и ефекта на увиснала "яка" върху деликатната шия:

• Отървете се от лошите навици, които влияят негативно на кожата на зоната на деколтето. Те включват злоупотреба с алкохол, тютюнопушене, чести посещения на солариум или плаж през лятото.
• Вредните дейности включват любовта към четене в легнало положение, спането на твърде високи възглавници и навика да накланяте главата си при ходене или работа на компютъра.
• Прекомерната консумация на бързи въглехидрати вреди не само на шията, но и на цялата фигура, така че се въздържайте от срещи с бонбони и бутилки на работа.
• Доколкото е възможно, балансирайте диетата и се опитайте да се придържате към режима. Ще трябва да кажете „не“ на заведенията за бързо хранене и други нездравословни храни!
• Пийте достатъчно течности - непо-малко от 1,5 литра на ден. Говорим за чиста питейна вода - чай, сокове, компоти не се броят! Не забравяйте, че дневната норма на течността варира в зависимост от начина на живот, метеорологичните условия и други фактори.
• Когато купувате нов продукт за лице, не забравяйте да закупите и крем против бръчки по шията и деколтето. Това трябва да е специализиран продукт, предназначен специално за чувствителни зони. В краен случай можете да използвате хидратиращ крем за лице.
• Не забравяйте за гимнастиката и масажа! Тези методи работят много по-ефективно като средство за превенция. Всеки знае, че предотвратяването на проблем е по-лесно, отколкото разрешаването му.

Как да се отървете от бръчките на шията у дома

Специалисти в областта на козметологията направиха изчисления - само 12 минути на ден, прекарани на шията, ви позволяват да се отървете от нежеланите гънки в тази област.

Разбира се, дълбоките цервикални "облекчения" няма да отидат никъде веднага. Но всяка жена може да предотврати появата им или да намали интензивността на бръчките. Какво можете да направите за 12 минути?

Гимнастика

Можете да изпълнявате прости упражнения, които повишават стегнатостта и еластичността в зоната на деколтето дори по време на почивки на работа. Те не изискват специални физически умения или специално оборудване и в същото време действат ефективно, почти мигновено премахвайки напречните гънки. Освен това такава гимнастика е полезна и за лицето.

За да постигнете стабилен и надежден ефект, е необходимо да правите гимнастика за врата поне 2-3 пъти седмично:

• Хвърлете главата си назад и се отпуснете. Останете в това положение. Изпънете долната устна и се опитайте да покриете с нея горната устна. Почувствайте как мускулите на врата ви се стягат и бръчките изчезват. Направете упражнението 2-3 пъти.
• Гимнастика за шията, измислена от балерините. Поставете юмруци под брадичката си, докато се опитвате да преместите главата си надолу, сякаш се съпротивлявате. Това упражнение помага за укрепване на мускулите на шията и долната част на лицето.

Масаж

Противно на общоприетото мнение, не е необходимо да се консултирате със специалист, за да получите висококачествен и ефективен масаж. Независимият масаж на шията от бръчки у дома също има право на съществуване.

Може да не даде веднага видими резултати, но с течение на времето кожата ще стане по-еластична и гладка:

• Заемете удобно положение – легнало или полуседнало. Важно е врата да не се напряга.
• Нанесете върху кожата хидратиращ крем или масажно масло.
• Нежно затоплете кожата, като нежно погладите врата.
• Прокарайте пръсти няколко пъти от върховете на ушите към гърдите.
• Разходете се по врата с върховете на пръстите си. Движенията трябва да са потупващи.
• Погладете повърхността на зоната на деколтето с гърба на дланта.
• Обърнете внимание на врата отзад.

Когато провеждате независим масаж, също е важно да следвате принципа "не вреди". Трябва да се изключат всякакви действия като щипане или активно триене. За да се постигнат положителни резултати и да се избегнат сериозни щети, не трябва да се допускат болезнени усещания и дискомфорт. Масажът трябва да дава само приятна релаксация и спокойствие.

Маски

Наред с масажа и гимнастиката, различни маски и обвивки, създадени от продукти в хладилника по народни рецепти, имат доста ефективни омекотяващи свойства.

Естествените съставки ще бъдат много по-евтини от крем от козметичен магазин. В същото време кожата ще избегне излагането на опасни синтетични съединения от индустриални продукти.

Има многорецепти, но най-популярните са "залепване" на протеини и маска за шията и деколтето от бръчки от банан:

• За бананова маска намачкайте пулпата на един банан с няколко капки ленено масло и розово масло. Нанесете сместа върху областта на шията и я оставете за няколко минути. Измийте с топла вода.
• Лепенето с белтък е процедура, която е необходима поне веднъж месечно. Помага на шията да запомни състоянието, когато е била еластична и тонизирана. Използвайте любимия си овлажнител и нанесете яйчен белтък върху него. Маската трябва да е богата! Изчакайте да изсъхне и заспите. Не е необходимо да се отмива - протеинът трябва да се отлепи сам.

Шията и деколтето са визитната картичка на момичето и обект на мъжкото желание.

Необходимо е да се даде на кожата в тази област достатъчно време, за да остане млада и красива възможно най-дълго. Запомнете тези няколко лесни домашни процедури и забравете за бръчките!