Тайните на правилната грижа за петите у дома
Много хора мечтаят за красиви крака с кадифена и деликатна кожа, но това може да се постигне само с редовна грижа за краката. В тази статия ще разгледаме основните методи за борба с такива често срещани проблеми като мазоли, пукнатини по петите и краката.
Причини за груби пети
Понякога жените забелязват как на петите им се появяват пукнатини и участъци от много груба кожа. Правилната грижа за петата, състояща се от вани, лосиони и компреси, ще помогне за бързото решаване на този проблем.
Само една седмица такива процедури - и краката ви ще станат нежни и меки, като на бебе. Но понякога проблемът с такова нездравословно състояние на краката се крие в метаболитно разстройство, тогава в допълнение към грижата за кожата е необходимо лечение на идентифицираното заболяване.
- прекомерна сухота на кожата;
- дълъг престой на краката;
- носенето на неудобни обувки;
- контакт на краката със синтетични предмети;
- недостатъчна грижа за краката.
Често причините за това състояние на краката са недостатъчно количество витамини в организма или лошо кръвообращение в краката. При лошо кръвообращение проблемът ще бъде придружен и от разширени вени на долните крайници. Хормоналните смущения са друга причина за груби и полу-каменисти крака.
По този начин, ако провеждането на процедури и използването на продукти за грижа за петите не доведе до положителни резултати, е необходимо да се подложите на преглед, за да се установи истинската причина за това състояние на краката.
Как трябва да се грижите за петите си?
За да предотвратите появата на сухота и грапавост на кожата на краката, трябва да осигурите правилна и редовна грижа за краката си. През лятотовсеки път, преди да сте на слънце, трябва да смажете кожата с подхранващ и омекотяващ крем.
За да увеличите кръвообращението в долните крайници, периодично правете масаж с овлажняваща козметика. Не е необходимо да купувате скъпи средства, можете да ги приготвите сами, като използвате народни методи за борба с проблема.
Експертите не препоръчват сами да премахвате загрубелия слой с бръснач, тъй като има голяма вероятност от повреда. Дори ако можете внимателно да премахнете кератинизирания слой на кожата с помощта на такова устройство, след известно време той ще стане още по-дебел. Ето защо най-ефективният метод за решаване на проблема с грубите пети е използването на вани.
Бани за крака
Ако краката ви се нуждаят от интензивна грижа, трябва редовно да правите вани за крака, за да омекотите и подхраните кожата.
следните рецепти за баня са най-популярни:
- С ябълков оцет. Процедурата е идеална за много груба кожа. За да направите това, добавете 2 супени лъжици ябълков оцет към топла вода, дръжте краката си в нея за 10-15 минути. След това вземете мека четка и с нея добре масажирайте стъпалата. Ако върху стъпалата се е образувал дебел слой кожа, ще е необходима твърда четка или пемза, за да разтриете добре краката. Изплакнете краката си с хладка вода и нанесете овлажняващ крем;
- Сода-сапун. Ще ви трябват 2 лъжици сода и лъжица течен сапун на литър вода. Разтворете тези компоненти в топла вода, спуснете краката си, разтрийте с четка след 10 минути инанесете хранително вещество;
- С бяла глина. Такава вана за крака добре омекотява кожата на краката, препоръчва се да се използва само след отстраняване на грубия слой. За да извършите такова отстъпление, разтворете малко бяла глина в топла вода и задръжте краката си за 20 минути;
- Нишестена Идеален за груби пети. Разтворете 2 супени лъжици картофено нишесте в малко количество студена вода, изсипете го в топла вода. Продължителността на процедурата е 20 минути.
Овлажняващи и подхранващи маски за пети
Има много прости и доста ефективни народни рецепти за грижа за петите, които са много удобни за използване у дома. След използване на вани за крака, върху стъпалата се нанасят маски за омекотяване на кожата.
Ето няколко достъпни рецепти за маски за крака, които ви позволяват да разрешите проблемите:
- смилайте пресни стъбла и листа от жълтурчета в блендер или месомелачка, нанесете готовата каша върху краката си, задръжте я цяла нощ;
- разтрийте краката с лимонов сок, изплакнете с вода след 10 минути;
- смесете заквасена сметана със сирене, нанесете върху стъпалата, задръжте за 15 минути;
- зелеви листа, натрошени в блендер, ще помогнат да се отървете от пукнатини по краката, които трябва да се добавят към проблемните зони за половин час;
- алоето също има отличен омекотяващ ефект, неговата паста се нанася върху проблемните зони и се оставя за половин час;
- краката ви ще станат нежни, ако ежедневно ги мажете с леко затоплен зехтин;
- картофеното пюре ще бъде ефективно за мазоли и мазоли.
Ако имате твърде груби и груби пети, по-добре е да прилагате такива маски през нощта, като увиете краката си в найлоново фолио и обуете топли вълнени чорапи отгоре. Не забравяйте, че за омекотяване на кожата настъпалата, маските и ваните трябва да се правят 2-3 месеца.
Методи за борба с пукнатини по петите
Ако петите вече са напукани, можете да използвате следния метод за лечение на рани: нарежете една ябълка на кубчета, сварете я в малко количество мляко, докато стане на каша. Нанесете дебел слой от приготвеното млечно-ябълково лекарство върху възпаленото място, увийте в няколко слоя марля, задръжте за 40 минути, изплакнете с топла вода.
Запарка от 5 супени лъжици от тази билкова смес - мента, лайка, листа от бреза - лекува добре болни пети. Залейте сместа от билки с два литра вряла вода, настоявайте за един час, прецедете и направете баня за крака. Ако имате пукнатини, напълно премахнете използването на устройство за грижа за петата.
Поне веднъж седмично правете процедури за грижа за петите и краката ви ще бъдат гладки и нежни!