Хиромасаж - поглезете се и повдигнете настроението си!

Хиромасажът е успешна комбинация от ориенталски и класически масажни практики. Произлиза от Испания, затова се нарича още испански масаж. Поради огромната комбинация от стилове, той няма определена техника, а масажистът има свобода в прилагането на техники, които общо са около сто.

Основното е, че те имат благоприятен ефект върху човешкото тяло и неговите системи за поддържане на живота.

Как се извършва масажът?

При испанския хиромасаж тялото се масажира от двама масажисти, а при масажа на лице – от един. Участват не само пръстите и дланите, но и лактите и предмишниците.

Основната задача на масажиста е да измие добре всички мускули, да премахне всички видове блокове или статично напрежение и след това да напълни мускулите с жизненост. В същото време масажистът трябва да познава добре анатомичните точки на човека, за по-благоприятно въздействие върху нервната, мускулната, съдовата и други системи.

Истинско удоволствие е да наблюдаваш работата на професионален хиромасажист. В този момент той твори като скулптор, извайвайки нов красив образ от гъвкаво тяло или лице в ръцете си. Талантлив хиромасажист е в състояние да направи чудеса с пациента, да го подмлади, да го превърне в здрав човек, пълен с енергия.

В практиката на хиромасаж има няколко направления:

• миотензивен;
• невроседативно;
• хемолимфен дренаж.

Техника за хиромасаж на тялото

Миотензивната техника е насочена предимно към ставите. Първо се отстраняват блоковете, които се съхраняват в ставите в резултат на прекомерно напрежение, различни наранявания или стрес. Поради това мускулите около ставата често се напрягат и я блокират. Целта на масажиста е първо да отпусне мускула и едва след това да повлияе на самата става.

Невроседативната техника е незаменима при емоционални или психични разстройства. Носи облекчение на хора, които изпитват продължителен стрес, които страдат от нарушения на съня, емоционално пренапрежение, повишена раздразнителност и възбудимост.

В допълнение, такъв масаж освобождава ендорфини - хормони на радостта, въздействащи на центровете за удоволствие в мозъка. Тази техника включва спокойни, монотонни движения на масажиста. Ето защо, ако искате да получите удоволствие, не забравяйте да посетите хиромасажист!

Техниката за хемолимфен дренаж е насочена към кръвоносната система на човек. При този вид масаж бавните движения на масажиста са вълнообразни. Този метод е идеален за тези хора, които водят по-малко активен начин на живот и не искат да ходят на фитнес.

Целите на хиромасажа

Хората, които посещават сесии за испански масаж, преследват съвсем различни цели. Някой иска да се отърве от целулита, за да получи еластична и гладка кожа. Някой за целите на превенцията, за поддържане на общото състояние на организма, за повишаване на устойчивостта на стрес.

Някой се обръща към масажисти, за да подобри метаболитните процеси, да нормализира същия злополучен метаболизъм, който кара човек да натрупа излишни килограми.

Хиромасаж на тяло и лице

Много благоприятен ефект от испанския хиромасаж върху лицето и тялото. Още след първата - втората сесия много хора наблюдават лифтинг ефект. Кожата се изглади, еластичността й се увеличи, съдовите звездички изчезнаха, овалът на лицето се стегна. Хиромасажът на лицето и тялото може да се направи у дома, но първо трябва да се запознаете с техниката и да вземете няколко урока от професионалист.

Противопоказание

За съжаление испанският масаж не е достъпен за всеки. Има противопоказания за хиромасаж на тяло и лице. Да, на пациенти, коитоимате изгаряния или рани, по-добре е да се въздържате от масажни процедури.

Този вид масаж не се препоръчва за хора, които страдат от различни видове херния или обостряне на остеохондроза. Забранено е при онкология, разширени вени, трофични язви и други подобни заболявания.

Решете от какво се нуждаете повече - да подобрите контурите на лицето и тялото, да премахнете целулита, да увеличите подвижността на ставите, спешно да изглеждате по-млади с 5-10 години или да преодолеете продължителния стрес и отидете на масажист!