Грижа за лицето след 35 години: правила и препоръки

Около 30-ата си година всяка жена започва да усеща неумолимостта на времето. Леките бръчици в областта на очите са първите предупредителни знаци. Но особено силни промени, свързани с възрастта, започват да се проявяват след 35 години. За да намалите негативния ефект от преживените години, трябва внимателно да се грижите за външния си вид.

Грижа за лицето след 35 години: общи препоръки

Ако систематично се грижите за кожата си, следвайки препоръките на козметолозите, можете да изглеждате много по-млади дори на 35-годишна възраст.

За да постигнете ефекта, трябва да спазвате следните правила:

• Заменете обичайния хидратиращ крем с продукт, съдържащ комплекс от активни компоненти, които допринасят за бързото възстановяване на повърхностния слой на епитела. По правило съставът на такъв крем включва антиоксидантни вещества, които повишават храненето на клетъчната структура и производството на колаген. Препоръчително е да използвате тези продукти около час преди лягане, като предварително сте почистили лицето с нежен гел или лосион;
• Необходимо е радикално да преразгледате навиците си. Всички козметични процедури ще бъдат безполезни, ако жената не пусне цигара от устата си и не спазва рационална диета. Продукти с високо съдържание на витамин С, който поддържа красив тон на кожата, и витамин А, който стимулира регенерацията на епидермиса, трябва да бъдат включени в ежедневното меню;
• Слънчевата светлина може да се превърне в най-лошия враг за една жена на средна възраст. Ултравиолетовите лъчи изсушават епитела и често водят до появата на неестетични пигментни петна. Можете да избегнете негативния ефект, ако редовно използвате слънцезащитни продукти;
• Според експерти антиоксидантите, присъстващи в зеления чай, могат да забавят процеса на стареене, като унищожават свободните радикали.Следователно 2-3 чаши освежаваща и ароматна напитка ще поддържат доброто състояние на кожата на лицето след 35 години;
• Специално внимание трябва да се обърне на зоната около очите, където се проявяват предимно мимическите бръчки. Овлажняването на кожата с кремове с лека текстура ще помогне за намаляване на процесите на стареене;
• Систематичният пилинг, поне 1-2 пъти седмично, почиства повърхността на епитела, премахва малките бръчки и осигурява обновяване на клетъчните структури;
• Процесите на стареене протичат много по-бързо, ако епидермисът не получава достатъчно количество влага. Липсата на вода в организма се отразява на първо място върху кожата. Ето защо трябва да пиете значително количество обикновена вода всеки ден, приблизително 1,5-2 литра. Въпреки това, трябва да спрете да пиете вода преди лягане, в противен случай лицето в областта на очите ще бъде "украсено" с неприятен оток;
• Подхранващите маски трябва да се правят поне 2 пъти седмично. Сутрин се препоръчва лицето да се изтрие с кубчета лед. Можете да замразите отвари от билки или зелен чай. По подобен начин те се стремят да подобрят кръвообращението и следователно да стимулират метаболитните процеси.

Естествено, маските за лице след 35 трябва да се правят, като се вземе предвид типа кожа.

Процедури за лице след 35 години, като се вземе предвид типа кожа

Известно е, че продуктите, които са полезни за един тип кожа, могат да причинят значителни щети на друг. Ето защо е важно да се съсредоточите върху вашия тип, когато избирате състава на маските и кремовете.

Например, повишеното омазняване на повърхността на епитела е свързано с повишена функционалност на мастните жлези, което води до появата на акне и разширени пори. Въпреки това собствениците от този тип не усещат толкова силно промените, свързани с възрастта. Мимическите бръчки започват да се образуват в тях по-късно от всички останали. В резултат на това не е необходима радикална промяна в грижите.

Достатъчно за използванетоници, балсами и други продукти, поддържащи ph баланса:

• Разрешено е да ги използвате без ограничения и можете безопасно да измиете грима с обикновен сапун. За мазна кожа този продукт е идеален, тъй като прекомерната сухота не е страшна;
• Отлично средство за оптимално прочистване можете да си приготвите от ягоди. За целта шепа ягоди се смачкват и се заливат с чаша водка или медицински спирт. Лекарството се влива в продължение на около половин час и се филтрира от пулпата на зрънцето. Тинктурата се използва за втриване вместо тоник;
• Прекрасен ефект дават компреси с бял равнец, полски хвощ, изсушен с жълт кантарион. Попарете билките с вряща вода и настоявайте за не повече от час. В прецедената настойка се навлажнява кърпа и се нанася върху лицето. За фиксиране на ефекта ще помогне избърсването на кожата с кубче замразен зелен чай;
• Не използвайте един и същ крем през цялото време. Средствата трябва да се сменят приблизително веднъж на всеки 1,5 месеца;
• Ако порите са значително разширени, ще помогне прост масаж, който трябва да се извършва сутрин и преди лягане.

Лицето на жена след 35 години със суха кожа изисква специални грижи. Именно този тип е най-склонен към ранно образуване на бръчки.

За да намалите признаците на стареене, трябва да следвате следните препоръки:

• Не използвайте тоници и лосиони, тъй като те провокират прекомерна сухота. Трябва да се обърне повече внимание на хидратиращите кремове. При премахване на грим е препоръчително да използвате специално козметично мляко;
• Преди лягане върху лицето се нанася козметичен мехлем, който задължително съдържа пантенол;
• Отличен резултат се получава чрез изтриване на кожата с бадемово масло. Процедурата се провежда най-малко 1-2 пъти седмично;
• Подхранващите маски ще ви позволят да консолидирате положителната динамика.Например, можете да смесите половин чаена лъжичка натурален мед с 2 супени лъжици доста мазна заквасена сметана. Нанесете маската за 15-20 минути.

Смесеният тип е сериозен проблем, тъй като е необходимо да се следват компетентни грижи за различни области на лицето.

Има обаче някои общи съвети, които ви позволяват да гарантирате, че кожата винаги изглежда свежа:

• Сутрин се препоръчва да се използва пяна за измиване, а вечер - лосион;
• Препоръчително е да купувате козметика, ако съдържа антиоксиданти, хиалуронова киселина и ретинол;
• Маските, които се използват за смесен тип, трябва да имат както подхранващи, така и успокояващи свойства. Можете да използвате класическата рецепта - овесена каша. Малко количество Hercules се запарва с вряща вода и се нанася топло върху предварително почистено и изпарено лице.

При всеки тип има нужда от използване на козметика против стареене, която увеличава производството на колаген. Въпреки това, кремовете за лице след 35 могат да бъдат частично заменени с маски, направени от натурални продукти и етерични масла.

Етерични масла след 35 години

Този инструмент ускорява процесите на регенерация и има успокояващ ефект върху кожата. В зависимост от вида се избира конкретно масло, което има оптимален набор от витаминни комплекси.

Ето защо се препоръчва използването на:

• за сух тип – иланг-иланг, пачули, роза;
• за мазна, пигментирана кожа с акне - чаено дърво, розмарин, лимон;
• за чувствителни - лавандула;
• за пигментирани и избледняващи - оранжево;
• за премахване на бръчки - цитронела.

Ако изберете най-ефективното масло за вашия тип, можете да разрешите повечето проблеми, свързани с възрасттакожата Следвайки прости препоръки, една жена е в състояние да поддържа блестящ външен вид за дълго време и да скрие настъпването на средната възраст, предизвиквайки завистта на младите съперници.