Защо малко дете губи апетит: възможни причини
Апетитът на децата, за съжаление, не винаги задоволява родителите. И въпреки факта, че тялото на бебето бързо расте и се развива, самото дете може категорично да откаже храна. Някои деца изпадат в истински избухвания, когато се опитват да ги нахранят, особено когато става дума за храни, които са толкова полезни за тях, като зърнени храни, месо, риба или зеленчуци.
Но се случва и така, че първоначално апетитът на детето е бил съвсем здрав и съответстващ на енергийния му разход, а след това изведнъж изчезнал. Наистина ли си струва да се тревожите за отказа на детето да яде?
Загуба на апетит при бебе: какво може да сигнализира?
Известно е, че тялото на детето претърпява най-бърз скок в това отношение преди навършване на една година. Кърмещите майки знаят колко често бебето иска храна.
Представете си, че по-голямо дете би имало такъв апетит. В този случай той рискува бързо да се превърне в подобие на Мечо Пух. И следователно физиологичното намаляване на апетита, което се случва до две или три години от живота, е напълно оправдано и логично.
Какви са другите причини за загубата на апетит на детето?
Най-често бебетата губят апетит поради простата причина, че не възприемат определени храни, които присъстват в предлаганото ястие. Нашите вкусови предпочитания се променят през целия живот, така че ако детето ви категорично откаже да яде зърнени храни, това не означава, че такава враждебност ще продължи през целия живот. В допълнение,поставете се на мястото на дете и се замислете, че няма незаменими продукти.
Например, вие открито мразите цвеклото и всичко свързано с него. Но вие го храните насила, мотивирайки го с факта, че съдържа груби фибри за нормално изхождане и оптимална работа на червата. Но няма ли ги в други зеленчуци и плодове, които ви харесват повече? Уважавайте предпочитанията на детето си от най-ранна възраст.
Много родители правят огромна грешка, опитвайки се да контролират какво яде детето им. Мнозина дори поставят ултиматуми като „няма да станете от масата, докато не си довършите царевичната каша!“. Подобни действия не само ще предизвикат отвращение към продукта, но и могат да станат катализатори за хранителни разстройства.
Знаете ли, че от психологическа гледна точка навиците от детството са отговорни за повечето случаи на затлъстяване?
Човек ги пренася в зряла възраст, подсъзнателно си спомня инструкциите на майка си за „обществото на чистите чинии“. Да, той започва да консумира храна дори когато не е гладен. В същото време стомахът се разтяга естествено, в резултат на което човек започва да консумира все повече и повече храна. Резултатът е затлъстяване, което се нарича "от детството", защото родителите са внушили необходимостта да се яде всичко, дори и да няма глад.
Бъдете сигурни – ако бебето ви не е дояло порция, а организмът му има нужда от подхранване, след известно време ще дойде да довърши храната си. Дробното хранене, между другото, е много по-полезно за формирането на метаболитните процеси, отколкото храненето в определено време и задължително на обемни порции.
Проблеми от стомашно-чревния тракт
Защо апетитът на детето все още изчезва?
Причината за това може да е неизправност на храносмилателната система и органите на стомашно-чревния тракт.
- Харчоваалергиите често предизвикват отвращение директно към задействащите фактори. Тоест, ако вашето бебе е алергично към мляко, то упорито ще отказва да го пие. Лактозната непоносимост е един от най-честите проблеми в детството, но има и други реакции. Трябва да наблюдавате състоянието на бебето, като въвеждате различни храни в неговата допълнителна храна и го правете много внимателно. Алергията може да се отдаде на патологии на стомашно-чревния тракт, но може да провокира точно гастроентерологични симптоми - гадене, повръщане, диария и др.;
- Чревните инфекции може да не се проявяват по никакъв начин през инкубационния период. Но, за разлика от нас самите, вътрешните механизми на нашето тяло са устроени много по-хитро. Веднага щом тялото разпознае чужди клетки, способни да причинят вреда, то започва активно да се бори с тях. В същото време той хвърля всичките си запаси от енергия в тази борба, опитвайки се да не я губи. И тъй като много енергийни ресурси се изразходват за смилане на храната, "умното" тяло просто започва да блокира глада, за да не губи енергия. По принцип тази точка се отнася не само за чревни инфекции, но и за всякакви други подобни заболявания;
- Комплекс с лоша абсорбция. Ако бебето ви страда от комплекс на лошо усвояване на храната, това се изразява в загуба на апетит, летаргия, апатия. Детето спира да наддава на тегло, а понякога започва да отслабва бързо. Това явление често се бърка с хранителна алергия, но е важно да се разграничи едното от другото, за да се започне своевременно лечение;
- Желязодефицитна анемия. Когато детето получава малко желязо с храната, почти всички най-важни процеси в тялото му се нарушават. По-специално, процесите на асимилация и смилане на храната. При анемия кожата на бебето става бледа, понякога започват да се образуват кръгове под очите. Самият той става апатичен, летаргичен и се оплаква от уморанай-малкото усилие. Анемията изисква спешно лечение, в противен случай тя може да повлияе на здравето и живота на детето по най-негативния начин. Интересното е също, че при анемия детето изпитва безразличие към традиционното хранене, но с готовност яде неядливи неща, като креда, вар и други подобни материали;
- запек При запек благосъстоянието рязко се влошава не само при възрастни, но и при деца. Защо? Тъй като фекалните маси, които не са излезли с изпражненията, отделят токсични течности, лесно се абсорбират в кръвта и я отравят. И отново, тялото изразходва енергия специално за борба с токсините и отпадъчните продукти, а не за смилане на храната. Също така детето може да развие страх от дефекация. Спусъкът за това може да бъде всеки фактор - от студен капак на тоалетна до запек с тапа в миналото. Интуитивно усещайки необходимостта от дефекация след хранене, детето започва да яде все по-малко, за да не възникват позиви.
Какво трябва да направите, ако загубата на апетит на вашето дете сериозно ви притеснява? Струва си да се свържете с педиатър и да преминете цялостен преглед, особено ако този симптом се комбинира с други, не по-малко тревожни прояви на нарушения в тялото.
Загуба на апетит "поради заболяване"
При всяко заболяване, включително „безобидни“ остри респираторни вирусни инфекции и ТОРС, ние естествено губим чувството си за глад. В същото време е необходимо да се храни тялото, така че силите му да се борят с вируси и инфекции се попълват. Ето защо е важно да организирате определен хранителен режим, ако бебето откаже да яде поради заболяване.
Какво да направите, ако детето е загубило апетит по време на заболяване:
- Дайте й много пиене, като е по-добре да давате не само вода или чай, но и месен бульон;
- Избягвайте тежки продукти, съдържащи протеини, в диетата на бебето;
- Ако е възможно, осигурете на детето лесно смилаеми витамини, които присъстват в храната;
- Предложете на детето си някои от любимите му храни, дори ако смятате, че са вредни. Това ще помогне за събуждане на апетита;
- Старайте се да поднасяте на детето храната в леки форми – течна, пасирана. Това е необходимо, за да може тялото бързо да го асимилира и да не губи енергия за пълно храносмилане.
Уважавайте мнението на детето си и в никакъв случай не го хранете насила с това, което не иска да яде.
Слушайте тялото на бебето, наблюдавайте поведението и благосъстоянието му. Ако има допълнителни патологични признаци, не отлагайте диагнозата и се консултирайте с лекар. Ако те все още не са там, опитайте се просто да коригирате диетата, предлагайки на детето това, което харесва или възприема.
Бъдете внимателни към детето и не го принуждавайте да прави това, което не иска. По-специално да консумира неприемливи за нея продукти. Не забравяйте, че може да възникне алергия, а не банална прищявка. И ако насила нахраните бебето с алерген, ще провокирате значително влошаване на състоянието му, до анафилаксия.
Да е здраво и щастливо детето ви!