Полезни свойства на морската сол за красота и здраве
Морската сол е вещество, извлечено по естествен път от морето. Ако го сравните с обикновен трапезен продукт, той съдържа много повече полезни минерали. Традицията за добиване на този продукт е много стара, тя е на повече от 4000 години.
Какви са ползите от морската сол?
Кристалите на солта съдържат повече от 80 полезни за човешкия организъм минерала. Всички те се запазват при извличането на продукта, тъй като той не е подлаган на топлинна и химическа обработка.
Популярността на този натурален продукт се дължи на толкова балансирания му състав, че не изисква допълнително обогатяване. От много години хората, които познават ползите от морската сол, я използват при лечението на определени заболявания.
Той е надарен със следните полезни свойства:
- подобрява кръвообращението, еластичността на кожата и тъканите;
- ускорява интерстициалните метаболитни процеси;
- намалява спазмите, болката и възпалителните процеси;
- насърчава регенерацията на кожните клетки;
- ефективно намалява нивото на стрес;
- подобрява умствената дейност и състоянието на ендокринната система;
- има подмладяващ ефект;
- бори се със затлъстяването.
Това далеч не са всички предимства на морската сол, поради наличието на шест основни йона в продукта - натрий, хлорид, сулфат, магнезий, калций и калий, както и голям брой минерали - фосфор, манган, цинк, желязо и много други елементи.
Основният компонент на продуктаима натриев хлорид, който е много важен за жизнената дейност на нашето тяло, тъй като без хлор и натрий вътреклетъчният обмен става невъзможен.
В допълнение, хлорните йони са необходими за производството на солна киселина - основният компонент на стомашния сок. Натриевият хлорид увеличава производството на ензими, благодарение на което се ускорява процесът на усвояване на храната, което означава, че допринася за загуба на тегло.
За нормалната сърдечна и мускулна дейност, водния баланс, протичането на метаболитните процеси и растежа на нови клетки, заедно с натрий и хлор, тялото се нуждае от калий. Известно е, че калцият е градивен елемент за костно-хрущялната система на нашето тяло, този минерал също влияе върху съсирването на кръвта, с неговия дефицит се развиват заболявания на кръвоносната система.
Морската сол е особено полезна за хората, които ежедневно се занимават с умствена дейност, тъй като е източник на фосфор. Когато магнезият влезе в тялото в необходимото количество, вероятността от развитие на алергии се намалява и също така насърчава усвояването на минерали и витамини.
Тези и други полезни микроелементи и минерали, които влизат в състава на морската сол, я даряват с много полезни свойства, които допринасят за подобряването и укрепването на нашия организъм.
Лечение на настинки
Ако предпочитате народната медицина пред използването на медицински препарати за лечение на настинки, ще ви бъде от полза този морски продукт.
За да премахнете симптомите на настинка - кашлица, хрема и болки в гърлото, използвайте следните народни методи:
- Затопляне с физиологичен разтвор. При всякакви признаци на настинка, с изключение на повишена телесна температура, се счита за полезно краката да се затоплят. За провеждане на терапия е необходимо да загреете половин килограм кристали в тиган до 60 градуса, добавететам 1,5 ч.л. червен пипер и горчица на прах. Изсипете продукта в купа и потопете краката си в него, задръжте краката си, докато изстине напълно. Лечението се извършва до 5 пъти на ден;
- Вдишване. При лечение на настинки, бронхит, ангина, заболявания на назофаринкса и гърлото солните инхалации се считат за ефективни. Трябва да разтворите 2 супени лъжици от този полезен продукт в литър вода, да го поставите на огъня, да изчакате 15 минути, да добавите няколко капки йод. За провеждане на терапията е необходимо да се скриете с одеяло и да дишате над лечебните изпарения. Ако методът се използва за лечение на заболявания на назофаринкса, парата трябва да се вдишва през носа и да се издишва през устата. При лечение на бронхите, напротив, вдишвайте през устата, издишайте през носа;
- Триене. За укрепване на имунитета е полезно да се извършват солени разтривки: смесете 2 с.л. л. сол, 20 капки йод, чаша водка и две чаши вода. Продуктът трябва да се нанесе върху кожата с масажиращи движения, като се разтрива тялото в продължение на 5 минути, след което се изплаква с хладка вода;
- Изплакване. При възпалено гърло се препоръчва гаргара с физиологичен разтвор. За гаргара с морска сол трябва да приготвите разтвор, като вземете 2 лъжици солни кристали за 2 чаши топла вода. За да бъде процедурата полезна при възпалено гърло, не можете да ядете или пиете 30 минути след изплакване. Можете също така да използвате този инструмент за лечение на хрема;
- Бани за крака. За да облекчите симптомите на настинка, можете да накиснете краката си в солен разтвор: на 10 литра вода вземете 200 г морска сол. Потопете краката си във вода с температура 37-40 градуса, извършете процедурата, докато водата е топла. След това поставете топли чорапи и си легнете, на сутринта благосъстоянието на пациента трябва да се подобри.
При възпалителни процеси, протичащи в назофаринкса, можете да затоплите носа чрез прилаганеторбички с нагрети кристали в областта на параназалните синуси. Използвайте традиционната медицина и не се разболявайте!
Лечение на кожни заболявания
Морската сол се използва активно в козметологията от древни времена, помага за справяне с кожни обриви под формата на пъпки и черни точки. Кристалите, съдържащи полезни минерали, регулират производството на себум, предотвратявайки образуването на комедони. Обикновено морската сол от акне се използва под формата на лосиони.
За да приготвите козметичен продукт, разтворете лъжица от продукта в чаша вода, добавете няколко капки етерично масло от чаено дърво. Намокрете няколко памучни тампона в лекарствения разтвор и ги нанесете върху предварително почистена кожа на лицето.
Ако акне се е образувало по цялото тяло, е полезно да вземете солени бани, в които можете да добавите и етерични масла. За голяма баня ще ви трябва 1 кг натурален продукт, като температурата на водата трябва да е поне 37 градуса. Вземете вана преди лягане, тъй като това насърчава релаксацията, така че не само ще излекувате кожата си, но и ще направите съня си здрав и спокоен!
Морската сол също е ефективна при лечението на по-сериозни кожни заболявания, лекарите често препоръчват използването й при псориазис, диатеза, фурункулоза, екзема, невродермит. При такива заболявания е полезно да се вземат топли вани, да се правят горещи или парни компреси, солни превръзки върху засегнатите участъци от кожата.
За да може морската сол да донесе ползи, трябва да знаете как да я изберете. Най-добре е да използвате сиви кристали, въпреки факта, че изглеждат незабележими, те все още са източници на полезни вещества. Сивият цвят на продукта се дължи на съдържанието в състава му на частици от водорасли и океанска глина, които имат антиоксидантно действие.
Когато купувате лекарство за лечение на заболявания и грижа за тялото, трябва да изберете сол, която лесно се разлива в опаковката, защото това означава, че не е била мокра. И най-важното е, че продуктът трябва да е без оцветители. Не забравяйте, че е полезно да използвате морска сол за храна, но дневният прием на този продукт в тялото не трябва да надвишава 5 години.
Използвайте активно този полезен продукт, защото ще ви помогне да поддържате здравето и красотата си!