Как да победим бръчките с консервативни методи?

Няма единна формула за женския успех, но един от неговите компоненти несъмнено е добре поддържан външен вид. Добавя увереност, уважение и привлекателност. Но идва моментът - и кожата започва да увисва коварно, разстроена с уморен вид и отчаяна с браздите на първите бръчки.

И броят на салоните за красота, предлагащи инжекционни методи за борба с тях, се увеличава. Не бързайте! Можете да забавите процеса на видимо стареене и без радикални мерки!

Подобряваме кръвообращението

За да старее кожата по-бавно и да изглежда по-здрава и свежа, тя се нуждае от активен приток на свежа артериална кръв.

Именно тя е доставчик на хранителни вещества, необходими за бързи и качествени метаболитни процеси. В същото време е необходимо да се осигури бързо изтичане на лимфа и венозна кръв, за да се отстранят навреме отпадъчните продукти от метаболизма, в противен случай тъканите ще увиснат под тежестта на излишната течност.

Лицето ще стане подпухнало, бледо и могат да се образуват "торбички" под очите, което изобщо не е свързано с образа на добре поддържана жена. Компетентният масаж на лицето и шията от бръчки ще помогне да се постигне това.

Отпускаме мускулите на врата

Стегнатите мускули на врата означават намалено кръвообращение. Това се отразява на мозъка, кожата на лицето и всичко останало, което има нужда от постоянно подхранване. Затова е много важно да се научите да освобождавате напрежението в това тясно място, така че кръвта и лимфата да се движат свободно и в двете посоки. Това ще осигури и по-ефективен масаж против бръчки.

Овлажнява отвътре

Банален съвет, но 2 литра вода на ден могат да върнат блясъка и младостта на повяхналата кожа, за разлика от много скъпи кремове. Ако кожата на човек на средна възраст се състои от вода върху70%, след това този показател намалява до 50% до напреднала възраст. Клетките губят течност и е необходимо да я възстановите както външно, така и вътрешно. Само не забравяйте да пиете повече - какво по-лесно!

Прочетете също: маска за бръчки, направена от нишесте вместо ботокс.

Ние правим масаж

Можете сами да направите правилен масаж на лицето от бръчки. Има десетки техники за прилагането му, но всички те са базирани на сходни принципи.

Необходимо е да се движите по масажните линии в посока от средата на челото към темпоралната област. Използваното масло не само трябва да изпълнява функцията да гарантира свободното плъзгане на ръцете, но и да осигурява допълнително хранене на кожата.

Препоръчват се масла от лен, рициново масло, ший, авокадо, жожоба, бадем, гроздови семки. По-добре е да правите масаж в легнало положение, въпреки че ще бъде малко по-трудно, когато правите масаж сами.

Но по този начин мускулите на лицето и шията ще бъдат в най-отпуснато състояние.

Характеристики на масажа против стареене

Едва ли си струва да се настройвате за удоволствие и релакс. Движенията са насочени към събуждане, стимулиране на вътреклетъчните процеси, поради което са възможни болка и друг дискомфорт. Необходимо е кожата да се загрее, за да започне повишен кръвен поток. Трябва да се направи подмладяващ масаж с продължителността, препоръчана за всяка техника. Масажирах лицето си няколко минути и хукнах по задачи - няма да стане така. Очакваният ефект е натрупващ се, но може да се види след няколко сесии при правилно изпълнение.

Избираме техника за масаж против бръчки

Нека разгледаме най-ефективните и популярни методи за масаж на лицето против стареене.

Класически

Най-простата и достъпна техника. Използваните методи са доминирани от спокойно, равномерно втриване по масажните линии,поглаждане, внимателни и внимателни движения на дланите и пръстите. В процеса на изпълнение е необходимо не само да се овладеят движенията, но и да се научите как да регулирате интензивността на въздействието върху кожата.

японски

Чувствата по време на сесията могат да граничат с болка. В процеса на масаж се оказва интензивен физически натиск върху кожата и подкожната тъкан. За да е безопасно са необходими знания и практика. Въпреки това не е трудно да научите принципите на японския масаж. Висока ефективност: бръчките стават по-малки буквално пред очите.

Точка (шиацу)

Това е въздействие върху отделни биологично активни точки, пряко свързани със стимулирането на метаболитните процеси в кожните тъкани. Щракванията се правят в определена последователност. Трудността се състои в точното намиране на тези точки - необходимо е да научите техниката от компетентен специалист.

Пинч (Жак)

Доста агресивна процедура, която се състои в рязко въздействие върху кожата: натиск, щипки, вибрации. Пощипването е основната техника на тази техника, благодарение на която се активират дълбоките слоеве – стимулира се не само кожата, но и мускулите. Не се препоръчва да поверявате такъв масаж на непрофесионалист.

Скулптурни (пластифициращи)

Комплексен масаж, който включва елементи от всички изброени по-горе техники. Извършва се с висока скорост, със значителна амплитуда и осезаем натиск. Изисква знания и умения, с компетентно изпълнение и редовност дава мощен визуален ефект.

Най-добър резултат в борбата с бръчките може да се постигне в комбинация от всички препоръчани мерки. Към всичко това е необходимо да се добави пълен сън, достатъчно време на чист въздух, редовно почистване на кожата на лицето от нежизнеспособни, кератинизирани клетки, за да се осигури достъп на кислород и козметика. И, разбира се, красиваначин на мислене, който трябва да стане навик. Както знаете, веселите хора не само живеят по-дълго, но и изглеждат много по-млади.