Хубава коса
Ниските температури, липсата на необходимото количество витамини в диетата, прекалено сухият въздух не добавят никакви предимства към косата и просто насърчават решителните действия и специални грижи през студения сезон.
Желателно е всяка жена да знае как правилно да се грижи за косата през различните периоди от годината, тъй като условията, в които косата е през зимата, са различни от, да речем, лятото.
Как да се грижим за косата си през зимата
Грижата за косата през зимата трябва да започне с ограничаване на негативните влияния. Например, първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е запълването на тялото с витамини и микроелементи.
Това може да се постигне по различни начини, но най-ефективен е приемът на балансирани мултивитамини, чийто състав е специално подбран така, че всички необходими за косата, кожата и ноктите вещества да присъстват в необходимите количества.
Освен това трябва да коригирате диетата си и да добавите към нея продукти, съдържащи мастни киселини, протеини, цинк, калций. Яжте повече плодове, зеленчуци, боб, зеленчуци и други храни, богати на витамини.
Следващата посока, която трябва да бъде постоянно ангажирана през зимния период, е възстановяването и подобряването на кръвоснабдяването на кожата. Ако ходите без шапка поради ниската температура наоколо, кръвоносните съдове на главата се стесняват, микроелементите не влизат добре.
Полученият дефицит ще бъде отслабване на корените, може да започне да пада определен брой косми, които стават тънки и крехки, избледняват и тяхната крехкост се увеличава.
Чрез обтриване на кожата на главата и шията ще я възстановите и подобритекръвообращението, а за компания с него ще обогатите космената луковица с необходимото количество микроелементи.
По-модерните методи в технологичния смисъл включват такъв метод за интензивно възстановяване на микроциркулацията на кръвта като darsonval. Слаб импулсен ток с високо напрежение и честота въздейства върху кожата и освен че подобрява кръвния и лимфния поток, има и антисептично действие, предотвратява косопада и стимулира растежа на косата.
Как да се грижим за суха коса
За добър резултат е необходимо също така да овлажнявате кожата и нишките. За да ги предпазите от изсушаване, можете да използвате минерална вода, да вземете домашен овлажнител или да прилагате интензивно овлажняване с балсами, маски и балсами.
Освен това трябва да се отбележи, че използването на маски и балсами не само ще овлажни добре, но и ще ги направи блестящи и гладки, по-послушни и еластични, а в някои случаи ще облекчи дразненето и сърбежа.
Несъмнено през зимата шампоаните, балсамите и другите продукти трябва да се подбират по-внимателно, отколкото през лятото. Тези, с които сте свикнали, вече няма да се поберат поради промяната на температурата и режима на грижа през зимата.
Ако косата ви е станала по-суха и по-чуплива, трябва да изберете по-меки и по-деликатни продукти за грижа.
Необходимо е обаче да изберете продукти само с естествени съставки, без оцветители и други добавки, които могат да бъдат разрешени през топлия сезон. След измиване с шампоан винаги трябва да използвате балсам или балсам, за да сте сигурни, че вашите къдрици са защитени от изсушаване.
Една от редовните процедури за грижа за сухите нишки трябва да бъде редовното използване на подхранващи маски с витамини F, 6, 1 и 5, както и с фосфолипиди, гликолипиди, етерични масла от портокал,аминокиселини и протеини. Всички тези компоненти, които са част от маските, нанесени върху мокра и пресована коса, възстановяват структурата след двадесетминутна процедура.
Хранителните серуми са добър начин за запазване на влагата и подобряване на външния вид. Те съдържат голямо количество хранителни вещества и не е необходимо да се отмиват. Като поставите няколко капки от това лекарство върху главата си, можете да получите такъв заряд за косата и количеството необходими съставки, които ще могат да лекуват, възстановяват и защитават структурата на нишките за дълго време.
Трябва също така да се има предвид, че през студения сезон по различни причини често възникват дерматологични проблеми на главата, например, като пърхот. В този случай е необходим особено внимателен подбор на шампоан, маска за коса с масла от маслини, репей и жожоба. Наистина ефективен начин за борба с разстройствата е общото повишаване на имунитета - колкото по-висок е той, толкова по-силен е организмът да се съпротивлява на всички негативни прояви и заболявания.
Как да се грижим за тънка коса
Понякога трудностите при грижата за косата се дължат на метеорологичните условия и времето на годината и чисто физиологични причини, свойствата на самите нишки. Например косата има фина структура, не е възможно да се промени с помощта на медицински процедури, а причината за това може да е наследствеността. Такива къдрици не държат формата на прическата, замърсяват се по-бързо от обикновено, трудно е да се създаде обем с тях.
Собствениците на тънки нишки трябва да се подстригват с дължина не повече от раменете, например прическите с боб и каре ще изглеждат доста впечатляващи в този случай, скривайки липсата на дебелина. Такива нишки трябва да бъдат боядисани в светли тонове, тъй като тънката черна коса и светлите им корени ги правят визуално още по-редки.
Необходимо е да се грижи за тънките къдрици с помощта на средства, действиекоито са насочени към решаването на този проблем. По-добре е да вземете шампоан, спрей, балсами, маски, които запазват обема и свежестта.
Ако това се случи, използвайте шампоани с биологично активни вещества, витамини и растителни екстракти като лайка, мента, липов цвят и др.
Преди измиване е необходимо да направите маски или просто да втриете масла и растителни съединения в главата. Добър ефект имат топлите обвивки на косата с маска.
Как правилно да се грижим за къдрава коса
Ако имате кичури, които са къдрави по природа, ако са къдрави като след къдрене, тогава вече сте запознати с техния палав характер. Струва си да знаете няколко правила как да се грижите за естествената къдрава коса, както и за косата след къдрене.
Препоръките за грижа за къдриците са следните:
- използвайте специализиран шампоан, маска и балсами;
- измийте главата си на две стъпки - първо се измива мръсотията, а след това кожата на главата се масажира с шампоан, за да се увеличи кръвообращението;
- използвайте специални продукти за подхранване на корените и премахване на мъртвите кожни клетки.
Предвид факта, че структурата на къдриците е пореста, те естествено са доста сухи и тънки. Това означава, че когато решавате как да се грижите за къдрава коса, трябва да обърнете внимание на продукти, които съдържат следните компоненти: масло от жожоба, екстракт от кокосово масло, бял лотос, цветя от метличина, хамамелис и градински чай.
Не трябва да използвате продукти, насочени към обем, тъй като те само дехидратират къдрави кичури. Изсушете къдрави къдрици естествено, радвайте ги всяка седмицамаски и предпочитат подстригване с гореща ножица.
Ако следвате всички наши препоръки, вашите къдрици ще бъдат здрави, блестящи и красиви!