Възможно ли е да се къпете по време на менструация?

Всяка жена е запозната с дискомфорта по време на следващата менструация: неразположение, потиснато настроение, болка в долната част на корема. И гинеколозите, за съжаление, все още не дават недвусмислен отговор на въпроса дали е възможно да се къпете по време на менструация. Наистина ли е необходимо да се ограничавате толкова много и да се лишавате от добър начин за почивка?

Възможно ли е или не?

Ако говорим за водни процедури, тогава за мнозина най-неприятното ограничение е забраната за вземане на вани. Не всяка жена може да откаже релаксираща вана след тежък работен ден. Всъщност всички спорове на експертите за това дали е възможно да се къпете по време на менструация се свеждат до един резултат: възможно е, но само със специални грижи.

Защо тогава повечето гинеколози не препоръчват това? Всичко е много просто. Според лекарите, докато се къпете в банята, има възможност да внесете инфекция в матката заедно с течащата вода.

Други им възразяват, като казват, че структурата на женските полови органи прави подобен сценарий на развитие на събитията практически невъзможен. Особено ако момичето не пренебрегва правилата за хигиена, по-специално, старателно почиства ваната преди къпане и я пълни само с чиста вода. Нека разгледаме по-подробно характеристиките на тази процедура в "критичните дни".

Възможни рискове

По време на периода на менструално кървене повечето жени имат дърпащи и болки в долната част на корема и за тяхното облекчаване много момичета са свикнали да използват потапяне в гореща релаксираща вода. Поради тази причина възниква въпросът дали е възможно да се къпете в банята по време на менструация.

Много специалисти съветват да се ограничи близкият контакт с водата в "червените дни от календара": плуване в различни водни обекти, вземане на вани,посещение на сауна и басейн. И съвсем естествено жените, които водят активен начин на живот, веднага задават въпроса: защо точно това не е възможно?

Можете да се къпете по време на менструация (както и да отидете на басейн), но не трябва да забравяте, че половите органи на жената, както и тялото като цяло, са много уязвими през този период. Ето основните причини, поради които лекарите не препоръчват злоупотреба с водни процедури веднъж месечно:

• риска от инфекция. Поради разширяването на канала лигавицата напуска шийката на матката, което при неспазване на личната хигиена може да доведе до навлизане на различни бактерии в областта на този орган;
• силно прегряване Прекомерното топлинно въздействие върху тялото може да промени коагулацията на кръвта, което може само да увеличи кървенето;
• скок на налягането. Къпането в твърде гореща вода може да доведе до рязко повишаване на кръвното налягане, което ще има отрицателен ефект върху общото благосъстояние;
• отпускане на мускулите на матката. По време на менструация репродуктивният орган периодично се свива ритмично, за да се отърве от кръвните съсиреци. Отпускането му ще доведе до факта, че съсиреците ще останат вътре и след това ще излязат с повишено кървене.

Всяко къпане по време на менструация, независимо дали е ароматна вана, ободряващ душ или плуване в басейн, изисква известно внимание. Не трябва да забравяме, че дори най-добрите тампони не могат да гарантират защитата на вагината от проникване на вода.

Ето защо посещението на обществени места за плуване е по-добре да се сведе до минимум. У дома трябва да се грижите за перфектната чистота на ваната и самата вода, както и за предотвратяване на прегряване или хипотермия на тялото.

Основни правила

Следователно, водните процедури в периода на месечно кървене не са противопоказани, но само при условие, честриктно се спазват редица задължителни правила:

• вземането на вана е разрешено не по-рано от третия ден след началото на менструацията. През този период изхвърлянето става много по-малко и започват естествените лечебни процеси;
• преди къпане трябва старателно да почистите ваната с дезинфекционни препарати. След това е необходимо да се изплакнат добре с вода, за да се отстранят остатъците от тези химикали;
• температурата на водата не трябва да е твърде висока. Оптималните стойности са от 37 до 38,5 градуса;
• не се препоръчва използването на пяна. Можете да вземете вана с няколко капки етерично масло или малко количество натурална морска сол;
• процесът на къпане не трябва да отнема повече от 20 минути;
• след почивка в банята е важно да вземете душ и старателно да измиете гениталиите със специален сапун.

Колкото и да искате да се къпете, трябва да помислите не само за спазването на всички изброени правила, но и за индивидуалните характеристики на тялото. Ако имате проблеми с кръвното налягане, ако имате продължително и обилно течение или ако сте много слаби, не трябва да рискувате здравето си да киснете в шрифта през тези дни.

Баня със забавена менструация: струва ли си играта на свещи?

Често в женските среди се използва гореща вана за предизвикване на менструация. Тази опасна практика е особено често срещана при забавяне на менструацията.

В никакъв случай не трябва да използвате съвети от този вид и да се опитвате да повлияете на естествения физиологичен процес. Първото нещо, което трябва да направите в случай на забавяне на менструацията, е да установите точната причина. Вземането на гореща вана за предизвикване на менструация може да доведе до непоправими последици, а в случай на бременност дори до неволноаборт

Какво по-хубаво от ароматна вана, която приятно релаксира след тежък ден? За много жени това е най-любимият вечерен ритуал, който ви позволява да облекчите стреса и умората. Но преди да се накиснете в гореща вода по време на менструация, трябва внимателно да помислите за чувствителността и крехкостта на женското здраве през този период.