Как да се оженим? 10 стъпки за създаване на щастливо семейство
Наука, образование, кариера и спортни постижения - през последните десетилетия жените получиха възможност да правят каквото си поискат и много от тях постигат невиждани висоти в своята област. Но всеки от нас иска и лично щастие – семейство, деца, любим човек до себе си. Ами ако желанието не се сбъдне и година след година не е възможно да се срещне съдбеният?
Рано или късно умното момиче ще си зададе въпроса "какво трябва да направя, за да се омъжа?". Като отговор на този въпрос психолозите предлагат конкретна стъпка по стъпка програма за работа върху живота ви.
Стъпка 1. Задайте си въпроса: "Защо все още съм необвързан?"
Всички сме чували известната поговорка на Махатма Ганди: „Ако искате да промените света, започнете от себе си.“ Това важи и за коригиране на ситуацията в личния живот. Трябва да се помни, че изборът на избран и изграждането на семейство не е сляпа случайност, а постоянна работа: първо върху себе си, след това върху връзката в двойката. Ако сте готови за това, тогава нека се опитаме да разберем причините, поради които личният живот може да не се получи.
Следващият въпрос, който ще трябва да си зададете е: "защо не мога да се оженя?". бъдачестно, запишете всички причини, които според вас ви пречат да уредите личен живот. Разделете ги на три групи:
- страхове („Страх ме е да се доближа до млади хора“, „изведнъж ще ме напусне“, „според статистиката повечето бракове се разпадат“ и др.);
- „проблеми в мен“ или комплекси („никой не ме харесва“, „грозна съм“, „имам наднормено тегло“, „не знам как да се държа с мъжете“ и др.);
- проблеми при търсенето („Не харесвам никого“, „всички мъже са еднакви“, „Не мога да намеря единствения си“ и др.).
Страховете почти винаги са основна или второстепенна причина за проблеми в личния живот. Някои от тях придобиваме в зряла възраст – предишни неуспешни връзки или опити за установяването им, наблюдение на семейства на приятели и познати. Но повечето от страховете идват при нас от детството: като дете трябваше да станете свидетел на конфликтите на вашите родители или роднини.
Най-тъжното е, че точно това, от което се страхуваме, е "привлечено" към нас. Според статистиката много деца на "проблемни" родители имат трудности и в собственото си семейство. Подсъзнателно се опитваме да изберем родителския модел на отношения като най-познат и е изключително трудно да се отдалечим от това поведение. Тези, които не искат да бъдат изоставени, често остават сами: в този случай жените се страхуват да се приближат, изпращайки несъзнателен сигнал на партньора си и рано или късно мъжът си тръгва.
Да осъзнаете страховете си и да се опитате да ги анализирате е първата стъпка към освобождаването от фобиите, което означава изграждането на щастливи взаимоотношения.
Потърсете примери за семейства, които нямат проблема, от който се страхувате. Опитайте се да разберете, че не сте длъжни да повтаряте пътя на вашите роднини и приятели - вие сте отделна личност. Този метод може да работи при „късни“ страхове и някои детски страхове. Ако разбирате, че не всички"блокове" могат да бъдат премахнати - свържете се с психолог или психогенетик. Добрият професионалист ще ви помогне да се справите със страховете достатъчно бързо.
Стъпка 2. Обичайте себе си
Следващият елемент е работа с комплекси. Вижте тази колона, в която описахте собствените си недостатъци, които ви пречат да се ожените. Оценете какво сте готови да промените в себе си. Например, липсата на умения в готвенето ще помогне да се коригират курсовете. Проблемите в общуването се решават чрез психологически тренинги и семинари. Фигурата може да се коригира чрез диета и спортни тренировки. Между другото, външният вид най-често става причина за женските комплекси и проблеми с личния живот.
Според статистиката 90% от жените са недоволни от тялото си. Проучване сред 5000 жени показа, че всяка от тях се чувства неудовлетворена от фигурата си средно веднъж на всеки 15 минути. Само една от десет анкетирани съобщава, че не спазва диетични ограничения, докато четири от десет жени са на диета през цялото време. 50% са признали, че са излъгали за собственото си тегло, а 30% са изрязали етикетите с размери от дрехите си.
Но най-често проблемите с външния вид са пресилени. Помислете за щастливите булки и младоженци, които сте виждали. Тези жени изглеждаха ли перфектно? Най-вероятно ще отговорите отрицателно. Така че, най-важното е да приемете себе си и да се обичате.
Това се отнася не само за външния вид, но и за други забележими недостатъци. Ако нещо не може да се промени чрез самоусъвършенстване, тогава това е ваша особеност, а не проблем. Правете си комплименти, хвалете успехите си, поглезете се, грижете се за външния си вид. Опитайте се да реализирате отдавнашните си желания: дълго отлагано пътуване или покупка на мечтана рокля.
Да се научиш да приемаш и обичаш себе си е може би най-трудното нещо в живота. Когато сте изпълнени с любов към себе си, ще го видите в другите.
Стъпка 3. Решетекритерии за избрания
Нека да преминем към проблемите с намирането на партньор. Като начало се опитайте да формулирате как бихте искали да видите своя избраник. Тук не е необходимо да посочвате желания цвят на очите и височина в сантиметри, важно е да разберете какъв тип мъже ви привличат и без кои качества на партньор е невъзможно да изградите дългосрочна връзка. Опитайте се да опишете грубо своя идеал:
- черти;
- интереси;
- външни данни: вид, телосложение и др.;
- възраст;
- материален просперитет;
- умения;
- други функции.
От получения списък изберете най-важните качества - не повече от пет. Бъди реалист. Няма много принцове в света и честно казано, наистина ли имате нужда от принц? Може би е по-важно партньорът да има сходни интереси, да е искрено загрижен за вас и да обича децата?
След като идентифицирате характеристиките на любимия си, ще спестите много усилия и време: защото в крайна сметка от това ще зависи колко бързо и колко успешно ще можете да се ожените.
Стъпка 4. Посетете местата, където мъжете се "скупчват".
Така че знаете какъв трябва да бъде идеалът. Време е да помислите къде да го срещнете. Отговорът на този въпрос ще зависи от списъка с изисквания, които сте направили в предишния параграф. Ако човекът, когото търсите, е висока брюнетка с атлетично телосложение, помислете за посещение на спортен клуб или фитнес. Ако мъжът на вашите мечти трябва да обича сърфирането и фотографията, трябва да отидете в "клубове по интереси". Заможните млади хора се срещат в уважавани институции, а изключителен учен може да бъде намерен на научни конференции. Подходът е прост - достатъчно е да изберете места за "струпване" на мъже, които отговарят на изискванията. Във всеки случай ще можете да разширите кръга си от познати итова значително ще увеличи шансовете за среща с бъдещ любовник. По-добре е да ходите на интересни места сами и да не се изкушавате да вземете приятелка със себе си „за компания“. Ако не можете без него, изберете не най-привлекателния и най-важното - женен приятел.
Друго място за търсене на партньор е интернет. Сайтовете за запознанства ви позволяват да изберете кандидат въз основа на редица параметри, а социалните мрежи ви позволяват да се срещнете с избрания в тематични общности. Но световната мрежа има и недостатъци - младите хора във виртуалната среда често силно преувеличават постиженията си и украсяват чертите на характера. Затова се опитайте да прехвърлите комуникацията офлайн при първа възможност и не вярвайте на всичко, което нов познат разказва за себе си, докато не се убедите в неговата честност.
Стъпка 5. Не бързайте
И така, спазихте всички препоръки и срещнахте потенциален съпруг. На този етап не трябва да бързате нещата, на първо място, не трябва да го информирате за плановете си, да намекнете за бързото развитие на отношенията. Дори при дълбока взаимна симпатия, избраният ще се страхува да не загуби свободата си. Опитайте се да покажете, че той ви интересува като човек, че искате да го опознаете по-добре. Също така е по-добре да изключите "алармите", които мъжът ще види, когато се срещне с всичките ви приятели и роднини при първото общуване.
Тоще ви даде възможност и време да го разгледате по-отблизо - вие избирате другар, за да създадете щастливо семейство с него, а не само за "печат в паспорта".
Стъпка 6. Слушайте сърцето си
Връзката ви се развива успешно, забелязвате, че чувствата ви се засилват, любимият ви става все по-близък. Може би вие самите все още имате малко съмнения относно готовността си за брак. Но тогава се появяват роднини и приятели и започват да задават въпроси: "кога ще се жениш?" - или още по-лошо - да кажеш: "щом още не се е оженил за теб, значи няма и да го прави".
Опитайте се да не му обръщате внимание, слушайте себе си, интуицията, сърцето. Всеки има нужда от различно време, за да „узрее“. Някои хора отиват в RACS след месец, а някои просто живеят заедно години наред. Основното нещо е да следвате препоръките от предишната стъпка и да не станете преждевременно "съпруга" за избрания.
Решете вътрешно дали искате да живеете с този човек дълги години. Ако отговорът е положителен, можете да продължите към следващата точка.
Стъпка 7. Пожелайте добре на любимия човек
Някои жени мислят как да се "омъжат" за избраника, сякаш се опитват да го привлекат в капан. Това е фундаментално погрешно, защото вие не сте противници, а напротив, близки хора, които трябва да станат още по-близки в бъдеще.
Но не прекалявайте. Не се отказвайте от скъпите си желания, приятели, хобита - няма нужда да се превръщате в "жертва", никой няма да оцени това и ще загубите личен комфорт и уважение от партньора си. Търсете средата между неговитеинтереси и техните собствени.
Стъпка 8. Не ограничавайте свободата му
На свой ред избраният също не трябва да се чувства потиснат. Не го карайте да се откаже от обичайния си начин на живот - любимото си хоби, срещите с приятели. Ако нещо изобщо не ви устройва, най-добрият начин е да предложите алтернатива. Например, за да покаже, че времето, прекарано от него в разходка до кръчмата, може да бъде прекарано много по-интересно на обща разходка. Само не забравяйте, че трябва да го показвате не с думи, а с действия и тогава прекарването на време с вас постепенно ще замени някои от старите му навици.
Позволете на любимия човек да се почувства отговорен – не вземайте решения вместо него. Ако има нужда от съвет, дайте съвет, но не му казвайте как да се държи и какво да прави.
Партньорът трябва да разбере, че животът му се е подобрил с появата ви: появили са се нови радости и впечатления, до него е красива жена, която вдъхва желание за развитие и му осигурява подкрепа.
Стъпка 9. Уверете се в любовта му към вас
Преди да създадете семейство, трябва да се уверите, че избраният наистина изпитва любов. Важно е да запомните, че мъжете като цяло са по-сдържани от жените, когато става въпрос за показване на емоции. Но все пак трябва да има някои "сигнали":
- любимият човек те прави щастлив. Цветя или приятни малки неща, сладка шега в момента, в който сте разстроени, комплимент са добри показатели за чувства.
- той се опитва да направи живота ви по-лесен. Това може да бъде помощ в къщата, на работа или във всяка друга ситуация.
- той се опитва да избягва кавги и да разрешава конфликти. Способността да замълчиш в точния момент и пръв да призовеш за примирие е трудна за повечето мъже. Ако любим човек вече се е извинил след кавга, това е въпрос на любов.
- той иска да зарадва вашите роднини и приятели. Ако за среща скато майка ви, той носи най-добрия костюм и се държи по най-приятния начин - мъжът разчита на по-нататъшното развитие на връзката ви.
- той е внимателен към вашето мнение по този или онзи въпрос. Не, това не означава, че партньорът винаги ще вземе решението, което посочите. Но той ще се отнесе с уважение към вашите думи и ако постъпи по друг начин, ще обясни позицията си.
- той уважава вашите интереси и кръг на общуване. Един любящ човек няма да изисква да се откажете от всичките си страсти заради него. Ако не хареса някой от вашето обкръжение, той ще аргументира причината за неприязънта си, ще изслуша съответните ви аргументи и ще се съгласи да намери компромис.
Разбира се, това не е пълен списък от признаци, че избраният е влюбен, има много други. Не забравяйте, че действията говорят преди всичко за чувствата на мъжа. Много жени обаче твърдят, че виждат любов в очите на партньора си, а това е най-важният показател.
Стъпка 10. Бъдете щастливи
Ако сте срещнали половинката си и сте убедени, че любовта е взаимна, остава само да ви пожелаем щастие в семейния живот. Повярвайте ми: ако обичате себе си и партньора си, грижете се за него, оставете му личното му пространство и не се стремете да го „привлечете“ насилствено в RAC - предложението за ръка и сърце няма да ви накара да чакате дълго. Опитайте се да запазите уважение към себе си и партньора си, положително отношение и вяра в най-доброто дори след сватбата - тогава ще имате силно семейство.
P.S. Не бива да мислите, че основното щастие в живота на една жена, особено на съвременната, е бракът. Ако все още не успеете да намерите сродна душа, ангажирайте се със саморазвитие, изградете кариера, пътувайте. Когато обичаш себе си, ще станеш успешна и независима жена - няма да има съпротива от онези, които искат да се оженят за теб.