Сух скалп, лице и ръце

Много жени знаят от първа ръка какво е суха кожа и как причинява дискомфорт. Неблагоприятната екология, ниската влажност, вятърът и стресът разрушават защитната бариера и кожата губи способността си да задържа влагата в клетките. Така се появява сухота на кожата, заедно с лющене и сърбеж.

Сух скалп

Скалпът е уникален индикатор за здравето на тялото. Ето защо, при наличие на дискомфорт, е много важно да се установи причината и да се отстрани. Освен това понякога не е достатъчно просто да измиете главата си, защото шампоаните, освен почистването, нямат никаква полза за кожата на главата.

Сухотата на скалпа често е придружена от зачервяване, сърбеж, лющене, парене и пърхот. Последният симптом не е просто козметичен дефект, а признак на кожно заболяване.

Често причината за пърхот е гъбична инфекция, смущения в хормоналния фон или работата на имунната система. В този случай лекарят предписва лекарствено лечение. Ако причината за пърхота е сухота на скалпа, можете да опитате да се отървете от него сами. Но първо трябва да разберете причините, които са причинили сухотата на кожата на главата.

Сред причините за сух скалп могат да бъдат:

• топъл и прекалено сух въздух в стаята, особено в спалнята;
• продължително излагане на ниски или високи температури;
• много често използване на електрически клещи или сешоар;
• нарушаване на оптималния воден баланс;
• неправилно хранене;
• използване на грешен тип шампоани, маски и балсами.

Това са причините за сух скалп, които могат да бъдат решени чрез осигуряване на необходимата грижа за кожата и временно изоставяне на използването на горещиинструменти за оформяне. Препоръчително е да подобрите храненето, да включите в диетата си храни, богати на високо съдържание на мастни киселини.

Сухота на кожата на лицето

На 20 години сухата кожа обикновено не е проблем: няма мазен блясък, той все още не се вижда, акнето и пъпките не се притесняват дори в преходната възраст, а кожата има приятен бледо прасковен нюанс.

След 20 години настъпват драстични промени. При липса на внимателна и правилна грижа се появява сухота на кожата на лицето - кожата става груба, по-малко еластична, появява се усещане за стягане, раздразнение, пукнатини и дори "лиши" петна.

Кожата става чувствителна към слънце, студен вятър, въздух, силни температурни промени. Поради липсата или липсата на хранене и хидратация, започва ранно преждевременно стареене, особено в зоната около очите и назолабиалните гънки. Ето защо е важно да изберете правилната грижа, като вземете предвид неговите особености и нужди от хранене и хидратация.

Причини за суха кожа

Необходимо е да започнете да се грижите за дехидратирана суха кожа на лицето, като разберете какво я е причинило. Най-честата причина е нарушение на нормалното функциониране на мастните жлези.

Ако кожната мазнина не се отделя достатъчно, това лишава кожата от нейната естествена защита срещу негативните външни въздействия на околната среда, а също така осигурява еластичността на кожата. В резултат на това горният рогов слой се разхлабва и кожата губи влага, механизмът на стареене се задейства.

Други причини за суха кожа са нарушения на стомашно-чревния тракт и жлезите с вътрешна секреция, различни заболявания на нервната система, липса на витамини, често използване на сапун за измиване, продължително излагане на слънце, работа в близост до горещи печки.

За да се грижите за сухата кожа на лицето, днес има много различни продукти, които могат да дадат на кожата необходимата влага и хранене. Ако няма подобрение, препоръчително е да посетите дерматолог.

Какво показва сухата кожа на ръцете?

Кожата на ръцете е свързана със състоянието на тялото, условията на живот, храненето и спазването на правилата за грижа. Ако някое от изброените условия е нарушено, кожата на ръцете ще бъде суха, груба, набръчкана и бързо ще започне да старее. Освен това възрастта на жената може да се определи по ръцете й, тъй като те получават големи натоварвания и усещат различни негативни външни влияния върху себе си.

Причини за сухи ръце

Кожата на гърба на ръцете е много тънка и нейният епидермис съдържа сравнително малко количество вода. В същото време в дермата на ръцете има по-малко мастни жлези, за разлика от кожата на лицето или гърба например.

Поради това кожата на ръцете е по-малко защитена и всякакви външни агресивни действия (перилни препарати, студ, слънчева светлина и др.) още повече дехидратират и обезмасляват кожата на ръцете, в резултат на което тя се лющи и се покрива с пукнатини. Процесът е особено забележим след четиридесетгодишна възраст, когато кожата на ръцете постепенно изтънява и се появява отпуснатост.

Вътрешни причини, като хранителни разстройства и хронични заболявания (по-специално стомашно-чревния тракт), също оказват негативно влияние върху кожата на ръцете. Тези причини могат да провокират постоянно нарушаване на важни метаболитни процеси, които причиняват сухота и ранно стареене на кожата, и то не само на ръцете.

Това са често срещаните причини за суха кожа на ръцете, но много от тях могат да бъдат елиминирани самостоятелно, действайки не само външно с помощта на кремове, но и отвътре, коригирайки храненето.

Правилното хранене като метод за решаване на кожни проблеми

Сухата и лющеща се кожа показва, че тялото се чувствалипса на някои витамини или минерали, необходими за нормалния метаболизъм в организма. Протеините, които се съдържат в риба, месо, млечни продукти, боб, соя, боб, са източници на аминокиселини, които са строителният материал на клетките на тялото, включително клетките на кожата.

Ако протеините не са достатъчни, кожата става суха и отпусната. Мазнините са не по-малко важни, тъй като те също участват в метаболизма. Въглехидратите (зърнени култури, зеленчуци, плодове) дават на човек енергия за извършване на всички необходими биохимични процеси.

В допълнение, минералите и витамините (особено A, E, B, D, K) също са необходими за кожата на ръцете. За профилактика се препоръчва приема на витаминни и минерални комплекси на курсове два пъти годишно.

Много фактори могат да повлияят на състоянието на кожата на лицето, главата и ръцете. Но всички те могат да бъдат успешно елиминирани, за да можете винаги да се наслаждавате на отражението си в огледалото!