Медът и неговите полезни свойства
Всеки знае за полезните свойства на меда. Това е просто уникален пчеларски продукт. Медът е много полезен за цялото тяло. Съдържа огромно количество микроелементи, които имат положителен ефект върху нашето здраве. Медът е естествен източник на витамини. Медът, чиито полезни свойства са уникални, също се съхранява добре, запазвайки качествата си. Благодарение на лечебните свойства на меда, той намира широко приложение в народната медицина и козметологията.
Съдържанието на полезни вещества в меда
Съдържание на мед:
- глюкоза
- фруктоза
- захароза
- витамин В1, В2, В6
- витамин Е
- витамин К
- витамин Ц
- провитамин А
- фолиева киселина
Медът в народната медицина
Нека започнем с факта, че медът е просто незаменим за диабетици. Това е естествена алтернатива на захарта.
Благодарение на витаминния си състав, медът предотвратява недостиг на витамини, изпълва тялото с енергия и жизненост
Антибактериален, антимикробен, антивирусен ефект е друго полезно свойство на меда. Следователно употребата на мед по време на заболяване ускорява възстановяването.
Яденето на мед сутрин на празен стомах помага за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт. За целта са достатъчни 1-2 ч.л.
Благодарение на успокояващия си ефект, лъжица мед вечер помага при безсъние.
Много е полезно да се приема мед с възпалено гърло. Успокоява, омекотява и лекува.
Медът има много благоприятен ефект върху състава на кръвта, повишава хемоглобина.
Медът е отлично средство за лечение на кожни заболявания: рани, изгаряния, измръзване. Компресите от мед имат омекотяващ, лечебен, бактерициден и разтягащ ефект.
Ако решите да отслабнете, то медът е незаменим помощник за вас. Медът помагаукрепва кръвоносните съдове и премахва холестерола от кръвта.
Струва си да се помни, че трябва да се консумира прясно, без да се подлага на термична обработка, в противен случай медът губи свойствата, дадени му от природата.
Мед в козметологията
Медът е много популярен в козметологията. Поради хранителните си и витаминозни свойства, на негова основа се правят кремове, маски и друга козметика. Домашните маски с мед са много ефективни. Подобрява тена, подхранва и овлажнява сухата кожа, изглажда бръчките, облекчава раздразнението и лекува микровъзпаленията.