Колко често трябва да се сменя спалното бельо?

Ако сте били в курорти, вероятно сте се сблъсквали с рум сървис. Поне веднъж седмично ви беше предложено почистване на стаята със смяна на спалното бельо. В хотелското обслужване поддържането на чистота е основна задача за комфортен престой на гостите. А у дома колко често трябва да сменяте спалното бельо?

Защо да използвате спално бельо, докато спите?

Дори във влака кондукторът дава на всеки пътник комплект спално бельо. Това е хигиенично правилно. Качеството на съня може да зависи от качеството на текстилните продукти. В крайна сметка, ако бельото мирише неприятно, причинява неприятни усещания на кожата, тогава за какъв комфорт на съня говорим!

Висококачественият домашен текстил от влакна от естествени тъкани подпомага добре терморегулацията на тялото. Отличният му капацитет за абсорбиране позволява на тялото да се отърве от течността, която се отделя през порите на кожата. Приятно на допир спално бельо предпазва тялото от контакт с бодливо одеяло.

И в леглото живеят всякакви микроорганизми, които се хранят с кожни люспи и частици от човешка коса. Остарялата постелка създава благоприятни условия за живота на тази микрофлора. С течение на времето човек може да развие дерматологични заболявания. Прах, всякакъв вид боклук, трохи и мръсотия се утаяват върху тъканта, което от своя страна се отразява неблагоприятно на комфорта на съня.

Честотата на смяна на спалното бельо у дома

И така, колко често трябва да сменяте спалното бельо у дома? В идеалния случай, ако смените спалното бельо напълно веднъж седмично.

Ако почиствате чаршафите, възглавниците и одеялата в гардероба всеки ден, можете да сменяте спалното бельо по-рядко. Като цяло следете степента на замърсяване. През лятото, когато е горещо, се препоръчва по-честопреобличане

Не яжте в леглото, не допускайте домашни любимци на леглото, не лягайте в домашни дрехи - всичко това допринася за замърсяването на бельото, образуването на неприятна миризма и натрупването на прах. Тоест тези алергени, които пречат на нормалния сън.

Между другото, комплектът може да бъде частично променен. Най-замърсени са калъфките и чаршафите, които е желателно да се сменят веднъж седмично, а пликът за завивка може да се подновява веднъж на 2-3 седмици, като се следи кой и как се покрива.

Същите изисквания важат и за смяната на спалното бельо в детската стая. Колкото по-малко е детето, толкова по-често е необходимо да се сменя леглото му, особено ако детето е болно. Новородените се препоръчват да сменят леглото си на всеки 2-3 дни или дори всеки ден. Това са педиатрични изисквания.

Трябва ли да гладите спалното бельо след пране?

Много домакини задават този въпрос. Да, майките трябва да гладят всички неща, пелени и калъфки за възглавници на новородени. И не само с цел изравняване на гънките и правене на бельото по-приятно на допир, но и с цел допълнителна дезинфекция. Чрез парене на нещата ще бъде възможно да убиете бактериите, живеещи в тях.

Между другото, когато перете спално бельо, трябва да изберете интензивен режим на пране: висока температура (минимум 60 градуса), центрофуга, двойно изплакване. Тези мерки допринасят за по-доброто отстраняване на мръсотията и микроорганизмите, натрупани между влакната на тъканта.

Има още няколко обяснения защо е желателно да се глади спалното бельо след пране:

• гладенето помага за укрепване на тънки материали, сякаш "заварява" влакната заедно;
• след гладене сгънатият продукт става по-компактен, което спестява място в килера;
• изгладеното бельо е естетически по-привлекателно;
• приятен на допир, зарежда добре.

Обикновено слагаме спално бельо като комплект. Но ако вземете предвид, че калъфките и чаршафите трябва да се сменят по-често, желателно е да има 3-4 комплекта на смяна. Някои домакини следват прост начин: купуват парче плат и шият калъфка за възглавница и резервен чаршаф за себе си. Освен това спалното бельо, което се сменя често, не се износва толкова много, пере се по-добре и се поддържа по-дълго в добро състояние.

За пране използвайте добър прах, не забравяйте да добавите балсам за тъкани. А белите чаршафи е препоръчително да се перат от време на време с белина (в краен случай ги изварете). Препоръчително е да проветрите стаята преди лягане. Възглавниците и одеялата също трябва да се почистват и сменят редовно.